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應該怎么預防白帶異常

患者:女,58歲

病情描述:
應該怎么預防白帶異常
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

預防白帶異常可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、避免過(guò)度清洗、選擇透氣內衣、定期婦科檢查等方式實(shí)現。白帶異常通常由感染、激素變化、衛生習慣不良、免疫力下降等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性洗液破壞陰道酸堿平衡。清洗時(shí)從前向后擦拭,防止腸道細菌污染。

2、適度清洗

避免頻繁使用陰道沖洗器或護理液,過(guò)度清洗可能破壞正常菌群。月經(jīng)期需及時(shí)更換衛生巾。

3、選擇內衣

穿著(zhù)純棉透氣內褲,避免化纖材質(zhì)導致局部潮濕。出汗后及時(shí)更換,減少細菌滋生環(huán)境。

4、定期檢查

每年進(jìn)行婦科體檢,包括白帶常規檢查。出現分泌物顏色異常、異味或外陰瘙癢時(shí)及時(shí)就醫。

日常注意均衡飲食,適量補充含益生菌的酸奶,避免長(cháng)期使用抗生素。加強鍛煉有助于增強免疫力,減少感染風(fēng)險。

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