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對于糖尿病人，有些水果建議最好是不吃，如西瓜和葡萄。因為西瓜它的含水量很高，相當于西瓜中的果糖充分溶解在水里，吃了后血糖會(huì )吸收得很快，血糖會(huì )升得很快。而葡萄中本身是單糖葡萄糖，葡萄糖不需要經(jīng)過(guò)人體的消化就能直接被人體吸收，所以我們吃了葡萄后血糖會(huì )升得非?？?。 另外水果中的香蕉以及干果中的板栗、白果、腰果、開(kāi)心果，這些水果和干果中的主要成分是淀粉。吃這些水果要算進(jìn)主食的量，如果吃了要適當減少相應量的主食，否則攝入的碳水化合物總量就多了，等于間接會(huì )造成血糖的升高。

臨床工作中經(jīng)常會(huì )有患者的血糖還沒(méi)有到診斷糖尿病的標準，比如空腹血糖小于等于7.0毫摩爾每升，但又高于正常的參考范圍，比如大于5.6。對于這部分人群，要進(jìn)行75克的葡萄糖耐量試驗。 在進(jìn)行試驗時(shí)，要注意前一天晚上十點(diǎn)以后，盡量不要吃東西，禁食8到10個(gè)小時(shí)。第二天早上空腹，八點(diǎn)左右進(jìn)行抽血，前一天還要保證充足的睡眠。尤其要注意在試驗的前三天，每天的主食量不能小于三兩。門(mén)診上有些病人害怕血糖測試過(guò)高，故意在實(shí)驗前不吃飯，這樣是不對的。實(shí)驗要求是75克的無(wú)水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分鐘之內把糖水喝完，從喝的第一口開(kāi)始計時(shí)，過(guò)一小時(shí)抽一次，餐后兩小時(shí)再抽一次。 在等待的過(guò)程中，不需劇烈的運動(dòng)，也不能抽煙、喝酒，更不要去吃東西。還有部分人群害怕血糖高，在實(shí)驗過(guò)程中，在醫院里跑來(lái)跑去，劇烈運動(dòng)，這也是不對的。該檢查不需要絕對的臥床，但也不能進(jìn)行劇烈運動(dòng)來(lái)影響測定結果。

缺鐵性貧血分為輕度、中度、重度三種情況。輕度的缺鐵性貧血患者很多情況下沒(méi)有癥狀，但會(huì )出現疲勞、怕冷。還有一些患者會(huì )出現輕微的頭暈、心慌，面色不好等癥狀。此外當鐵性貧血患者劇烈運動(dòng)或突然體位變動(dòng)時(shí)，會(huì )出現眩暈。

糖尿病早期癥狀是疲乏倦怠，尿量增多、口渴、飲水量增多、容易饑餓、飯量增加、體重減輕以及體力下降。 簡(jiǎn)言之是多尿、多飲、多食，體重體力下降的“三多一少”癥狀。 糖尿病人因為血糖濃度升高，導致血液粘稠，血漿滲透壓升高。由于滲透性利尿的作用，導致尿量增加。尿量增加以后，由于丟失水分繼發(fā)口渴，飲水增多，而且由于糖尿病人血液中的葡萄糖不能正常進(jìn)入，細胞被細胞利用，所以細胞能量不足，人體表現為容易饑餓，體重和體力下降，疲乏倦怠。糖尿病起病時(shí)的癥狀是多種多樣的，有的有典型癥狀，有的表現為糖尿病并發(fā)癥的癥狀。合并神經(jīng)病變會(huì )表現為肢體遠端的麻木、燒灼感、發(fā)冷、溫度覺(jué)得異常。 合并假性脊髓癆會(huì )有位置覺(jué)喪失、走路不穩、排尿困難。合并顱神經(jīng)病變，會(huì )出現復視、上眼瞼下垂、面癱、耳聾等。出現了本體感覺(jué)神經(jīng)障礙，患者在眼睛看不見(jiàn)時(shí)，不知道手腳在空間的位置，上下樓梯看不見(jiàn)不知道怎么邁步，黑天不敢走路。合并末梢神經(jīng)炎會(huì )表現為各種感覺(jué)的敏感。痛覺(jué)敏感的時(shí)候疼痛劇烈，嚴重的時(shí)候甚至不能蓋被子，還有其他感覺(jué)異常，如麻木、蟻走感、發(fā)熱的感覺(jué)，還有觸電的感覺(jué)，表現為對稱(chēng)性手套樣、襪子樣分布。

血糖的管理、血糖的控制，需要醫生和患者雙方良好的互動(dòng)，才能更好地完成降血糖的目標。對于患者，首先應該反思自己的生活方式，反思自己的飲食運動(dòng)，包括吃喝拉撒是否符合科學(xué)的生活習慣。如果吃的太多或者運動(dòng)太少，就應該適量控制飲食，再進(jìn)行運動(dòng)、鍛煉，配合藥物治療才能夠控制血糖。 對于醫生，應該根據每個(gè)患者的胰島功能、糖尿病的病程、年齡、患者的血糖情況、經(jīng)濟狀況等，選擇一個(gè)適合糖尿病患者的治療方案，才能夠把他們的血糖控制的更好。所以血糖的控制需要醫生和患者共同來(lái)完成。