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抑郁癥渾身顫抖怎么辦

患者：女，37歲

病情描述:
抑郁癥渾身顫抖怎么辦
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

抑郁癥伴隨渾身顫抖可通過(guò)心理治療、藥物治療、物理治療、生活調整等方式緩解。顫抖通常由情緒波動(dòng)、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、藥物副作用、共病焦慮等因素引起。

1、心理治療：

認知行為療法幫助患者識別負面思維模式，系統脫敏訓練可逐步減輕軀體化癥狀，建議每周進(jìn)行1-2次專(zhuān)業(yè)心理干預。

2、藥物治療：

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、帕羅西汀可調節神經(jīng)遞質(zhì)，苯二氮?類(lèi)藥物如勞拉西泮能短期緩解急性發(fā)作，需嚴格遵醫囑調整劑量。

3、物理治療：

重復經(jīng)顱磁刺激通過(guò)磁場(chǎng)改善腦區功能，生物反饋療法幫助患者自主控制生理反應，通常需要10-15次療程。

4、生活調整：

規律進(jìn)行有氧運動(dòng)如游泳或健走，每日練習腹式呼吸放松訓練，保持固定作息時(shí)間有助于穩定自主神經(jīng)功能。

急性發(fā)作時(shí)可嘗試握力球分散注意力，長(cháng)期需監測甲狀腺功能等生理指標，建議家屬參與康復計劃并學(xué)習應急處理技巧。

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