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左上眼皮跳怎么辦

患者：男，36歲

病情描述:
左上眼皮跳怎么辦
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申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

左上眼皮跳可通過(guò)熱敷、減少用眼、補充鎂元素、藥物治療等方式緩解。左上眼皮跳通常由視疲勞、精神緊張、低鎂血癥、面肌痙攣等原因引起。

1、熱敷：

用溫熱毛巾敷眼周10分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。適用于用眼過(guò)度導致的生理性眼瞼痙攣。

2、減少用眼：

每用眼30分鐘休息5分鐘，避免電子屏幕藍光刺激。長(cháng)期視疲勞可能誘發(fā)眼輪匝肌不自主收縮。

3、補充鎂元素：

適量食用堅果、深綠色蔬菜等富鎂食物。鎂離子缺乏可能導致神經(jīng)肌肉興奮性異常。

4、藥物治療：

頑固性眼瞼痙攣可遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、地西泮片等。面肌痙攣可能與血管壓迫面神經(jīng)有關(guān)，表現為單側眼瞼及面部抽動(dòng)。

持續超過(guò)1周或伴隨面部抽搐建議神經(jīng)內科就診，日?？勺鲅壑苎ㄎ话茨?，避免咖啡因攝入。

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