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怎樣逆轉動(dòng)脈硬化

患者：女，54歲

病情描述:
怎樣逆轉動(dòng)脈硬化
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

動(dòng)脈硬化可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、手術(shù)干預、定期監測等方式逆轉。動(dòng)脈硬化通常由高脂飲食、缺乏運動(dòng)、高血壓、糖尿病等因素引起。

1、生活方式調整

減少飽和脂肪和反式脂肪攝入，增加蔬菜水果和全谷物攝入，每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)，戒煙限酒有助于改善血管健康。

2、藥物治療

可能與血脂異常、血管內皮損傷等因素有關(guān)，通常表現為胸悶、頭暈等癥狀?？勺襻t囑使用阿托伐他汀、依折麥布、阿司匹林等藥物控制病情。

3、手術(shù)干預

可能與動(dòng)脈嚴重狹窄、斑塊不穩定等因素有關(guān)，通常表現為心絞痛、間歇性跛行等癥狀?？煽紤]冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)或動(dòng)脈內膜剝脫術(shù)等手術(shù)治療。

4、定期監測

定期檢查血壓、血脂、血糖等指標，監測動(dòng)脈硬化進(jìn)展情況，及時(shí)調整治療方案。

保持規律作息，控制體重在正常范圍，避免長(cháng)期精神緊張，有助于延緩動(dòng)脈硬化進(jìn)程。

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