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抑郁癥早期的癥狀有哪些

患者:女,35歲

病情描述:
抑郁癥早期的癥狀有哪些
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

抑郁癥早期癥狀主要有情緒低落、興趣減退、精力下降、睡眠障礙。

1、情緒低落

持續兩周以上的顯著(zhù)情緒壓抑,常表現為無(wú)故悲傷或空虛感,可能伴有自我評價(jià)降低。

2、興趣減退

對既往熱衷的活動(dòng)明顯失去興趣,社交回避傾向增加,甚至無(wú)法從日常娛樂(lè )中獲得愉悅感。

3、精力下降

出現不明原因的持續疲乏感,簡(jiǎn)單日?;顒?dòng)如洗漱都可能感到費力,工作效率顯著(zhù)降低。

4、睡眠障礙

多表現為早醒或入睡困難,睡眠質(zhì)量差,部分可能出現睡眠過(guò)多但醒后仍困倦的情況。

建議出現上述癥狀時(shí)保持規律作息,適當進(jìn)行有氧運動(dòng),并及時(shí)尋求心理科或精神科專(zhuān)業(yè)評估。

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