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應該怎樣正確的刷牙方法怎樣才是正確的刷

患者：女，43歲

病情描述:
應該怎樣正確的刷牙方法怎樣才是正確的刷
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張天奇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 口腔科

正確的刷牙方法主要有巴氏刷牙法、豎刷法、顫動(dòng)法、圓弧法四種，可配合牙線(xiàn)及漱口水使用。

1、巴氏刷牙法：

牙刷與牙面呈45度角，小幅度水平顫動(dòng)清潔牙齦溝，適用于成人預防牙周病。

2、豎刷法：

牙刷沿牙縫方向上下移動(dòng)，能有效清除牙縫食物殘渣，適合兒童學(xué)習初期使用。

3、顫動(dòng)法：

牙刷輕微加壓做短距離前后顫動(dòng)，對牙頸部和正畸托槽清潔效果顯著(zhù)。

4、圓弧法：

牙刷在牙面畫(huà)橢圓形軌跡，操作簡(jiǎn)單易掌握，推薦幼兒使用。

建議選用軟毛牙刷，每次刷牙時(shí)間不少于2分鐘，早晚各一次，并定期進(jìn)行口腔檢查。

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