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牙周炎飲食要注意什么

患者:女,27歲

病情描述:
牙周炎飲食要注意什么
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李勝鋒 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 口腔科

牙周炎患者飲食需注意避免辛辣刺激、高糖黏性食物,可適量攝入高纖維蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C及鈣質(zhì)食物,如西藍花、雞蛋、獼猴桃、牛奶等,同時(shí)建議在醫生指導下使用甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等藥物控制炎癥。

一、食物

1. 高纖維蔬菜

芹菜、西藍花等粗纖維食物有助于清潔牙面,減少菌斑堆積,但需充分咀嚼避免牙齦損傷。

2. 優(yōu)質(zhì)蛋白

雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白可促進(jìn)牙齦組織修復,建議采用蒸煮等少油烹飪方式。

3. 維生素C

獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的水果能增強毛細血管韌性,預防牙齦出血。

4. 高鈣食品

牛奶、豆腐等含鈣食物有助于維持牙槽骨密度,延緩牙周組織萎縮。

二、藥物

1. 甲硝唑

針對厭氧菌感染引起的牙周炎,需配合口腔清潔使用,可能出現胃腸道反應。

2. 阿莫西林

適用于伴發(fā)急性感染的廣譜抗生素,用藥期間須觀(guān)察過(guò)敏反應。

3. 布洛芬

緩解牙周炎導致的牙齦腫痛,長(cháng)期使用需監測肝腎功能。

日常建議用軟毛牙刷進(jìn)行巴氏刷牙法,定期進(jìn)行牙周刮治,避免吸煙及碳酸飲料刺激。

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