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腰間盤(pán)突出怎么治療才能斷根

患者:男,37歲

病情描述:
腰間盤(pán)突出怎么治療才能斷根
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

腰椎間盤(pán)突出癥可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀,但難以完全斷根。該病通常由椎間盤(pán)退變、外傷、姿勢不良、遺傳等因素引起。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床2-3周,選擇硬板床,避免腰部受力。日常避免久坐久站,減輕椎間盤(pán)壓力。

2、物理治療

牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫,熱敷和超短波治療能改善局部血液循環(huán)。需在專(zhuān)業(yè)康復師指導下進(jìn)行。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛,甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng),肌肉松弛劑如乙哌立松減輕痙攣。需遵醫囑使用。

4、手術(shù)治療

微創(chuàng )椎間孔鏡適用于突出物壓迫神經(jīng)者,開(kāi)放性手術(shù)用于嚴重病例。術(shù)后需配合康復訓練預防復發(fā)。

建議加強腰背肌鍛煉,控制體重,避免提重物和突然扭轉動(dòng)作,睡眠時(shí)保持脊柱自然曲度。

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