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嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)一驚一乍怎么回事

患者：女，51歲

病情描述:
嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)一驚一乍怎么回事
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楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)一驚一乍可能由生理性驚跳反射、環(huán)境刺激、胃腸不適、維生素D缺乏等原因引起，可通過(guò)襁褓包裹、調整睡眠環(huán)境、腹部按摩、補充維生素D等方式改善。

1、生理性驚跳反射

新生兒神經(jīng)系統發(fā)育不完善，易出現莫羅反射。家長(cháng)需用襁褓包裹嬰兒上肢，模擬子宮環(huán)境，避免突然聲響刺激。

2、環(huán)境刺激

強光、噪音或溫度不適會(huì )導致睡眠不安。建議家長(cháng)保持室溫22-24℃，使用遮光窗簾，夜間護理動(dòng)作輕柔。

3、胃腸不適

腸脹氣或喂養不當可能引發(fā)不適。家長(cháng)需拍嗝后豎抱20分鐘，順時(shí)針按摩腹部，乳母應避免進(jìn)食產(chǎn)氣食物。

4、維生素D缺乏

可能與日照不足或補充劑不足有關(guān)，表現為多汗、枕禿。需遵醫囑補充維生素D滴劑，配合每天戶(hù)外日光浴。

若持續出現呼吸暫停、面色發(fā)紺等異常表現，應及時(shí)就診兒科排除癲癇等病理因素，日常注意記錄發(fā)作頻率和誘因。

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