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哺乳期乳頭痛怎么辦好

患者：女，27歲

病情描述:
哺乳期乳頭痛怎么辦好
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

哺乳期乳頭痛可通過(guò)調整哺乳姿勢、保持乳頭清潔、使用乳頭保護霜、熱敷緩解等方式改善。乳頭疼痛通常由哺乳姿勢不當、乳頭皸裂、乳腺導管堵塞、乳頭真菌感染等原因引起。

1、調整哺乳姿勢

哺乳姿勢不正確可能導致嬰兒吮吸時(shí)對乳頭造成過(guò)度摩擦。建議采用搖籃式或側臥式哺乳，確保嬰兒含住大部分乳暈而非僅含乳頭。

2、保持乳頭清潔

哺乳前后用溫水清洗乳頭，避免使用肥皂等刺激性清潔劑。清洗后輕輕拍干，保持干燥有助于預防皸裂和感染。

3、使用乳頭保護霜

哺乳后涂抹純羊毛脂或醫用級乳頭保護霜，可促進(jìn)皸裂修復。避免使用含香精或防腐劑的產(chǎn)品，哺乳前無(wú)須特意擦除。

4、熱敷緩解

用溫熱毛巾敷在疼痛部位5-10分鐘，每日重復2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解乳腺導管堵塞引起的脹痛。

哺乳期間建議穿著(zhù)透氣棉質(zhì)內衣，避免乳頭摩擦。若疼痛持續超過(guò)3天或出現紅腫發(fā)熱，需及時(shí)就醫排除乳腺炎等疾病。

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