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吃什么食物能減掉脂肪肝

患者：男，40歲

病情描述:
吃什么食物能減掉脂肪肝
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咸國哲 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 肝膽外科

若出現脂肪肝情況，可以適量吃燕麥、西藍花、深海魚(yú)、綠茶等食物，也可以遵醫囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇、甘草酸二銨等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于降低膽固醇，減少肝臟脂肪堆積。

2、西藍花

西藍花含有硫化物，能夠幫助肝臟解毒，減輕脂肪肝癥狀。

3、深海魚(yú)

深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于減少肝臟炎癥，改善脂肪肝。

4、綠茶

綠茶中的茶多酚具有抗氧化作用，能夠幫助減輕肝臟脂肪沉積。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素能夠保護肝細胞，減輕肝臟損傷，改善脂肪肝。

2、多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿有助于修復肝細胞膜，減少脂肪在肝臟的沉積。

3、雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能夠降低肝臟脂肪含量，改善肝功能。

4、甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎作用，能夠減輕肝臟炎癥，改善脂肪肝。

脂肪肝患者應避免高脂高糖飲食，適量運動(dòng)，定期復查肝功能，必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行藥物治療。

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