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產(chǎn)后漏尿自己能恢復嗎

患者：女，44歲

病情描述:
產(chǎn)后漏尿自己能恢復嗎
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后漏尿多數情況下可以自行恢復?；謴颓闆r主要與盆底肌損傷程度、分娩方式、產(chǎn)后護理、個(gè)體差異等因素有關(guān)。

1、盆底肌損傷程度：

輕度盆底肌松弛通常3-6個(gè)月可逐漸恢復，建議堅持凱格爾運動(dòng)幫助修復。

2、分娩方式：

順產(chǎn)對盆底肌的損傷較剖腹產(chǎn)更明顯，恢復周期可能延長(cháng)至6-12個(gè)月。

3、產(chǎn)后護理：

避免提重物、咳嗽時(shí)交叉雙腿等動(dòng)作，減少腹壓對盆底的二次傷害。

4、個(gè)體差異：

年齡較大或多次分娩者恢復較慢，超過(guò)1年未改善需就醫評估。

日?？蛇M(jìn)行盆底肌訓練，避免咖啡因攝入，若癥狀持續或加重建議至婦產(chǎn)科或泌尿科就診。

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