醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  臉上長粉刺閉口可通過清潔控油、調(diào)整飲食習(xí)慣、外用藥物、醫(yī)美治療等方式改善，通常由油脂分泌過多、角質(zhì)堆積、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

  1、清潔控油

  每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性化妝品。油脂分泌過多可能與青春期激素變化有關(guān)，表現(xiàn)為T區(qū)油膩。可選擇含硫磺成分的潔面產(chǎn)品輔助控油。

  2、調(diào)整飲食

  減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果比例。飲食不當(dāng)會導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，可能出現(xiàn)白頭粉刺。建議補(bǔ)充維生素B族與鋅元素。

  3、外用藥物

  醫(yī)生可能開具維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。細(xì)菌感染會引起局部炎癥反應(yīng)，伴隨紅腫疼痛。需在專業(yè)指導(dǎo)下按療程使用。

  4、醫(yī)美治療

  頑固性閉口可考慮果酸煥膚、激光治療等項(xiàng)目。內(nèi)分泌失調(diào)可能與多囊卵巢綜合征等疾病有關(guān)，表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂。需排查激素水平后針對性干預(yù)。

  保持規(guī)律作息，避免熬夜擠壓粉刺，癥狀持續(xù)加重時建議至皮膚科就診。