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同房時(shí)陰道干澀可能由激素水平下降、心理壓力、陰道炎癥、藥物副作用等原因引起,可通過(guò)局部潤滑、激素治療、心理疏導、疾病治療等方式改善。
1、激素水平下降圍絕經(jīng)期或哺乳期雌激素減少會(huì )導致陰道黏膜變薄。建議使用水溶性潤滑劑緩解干澀,嚴重者可遵醫囑使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠囊等局部雌激素制劑。
2、心理壓力焦慮或性喚起不足可能抑制陰道分泌。伴侶應加強前戲溝通,必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún)??啥唐谑褂萌梭w潤滑液改善同房體驗。
3、陰道炎癥萎縮性陰道炎或感染可能伴隨灼痛瘙癢。需就醫明確病原體,細菌性陰道炎可選用甲硝唑栓,真菌感染建議克霉唑陰道片。
4、藥物副作用抗組胺藥或避孕藥可能影響分泌物。咨詢(xún)醫生調整用藥方案,必要時(shí)配合透明質(zhì)酸陰道凝膠修復黏膜。
日常避免過(guò)度清潔私處,穿著(zhù)棉質(zhì)內褲保持透氣,適量補充亞麻籽等植物雌激素食物有助于改善黏膜狀態(tài)。
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