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輸尿管下段結石多數情況下容易排出,排石概率與結石大小、輸尿管通暢度、患者飲水量及運動(dòng)量等因素有關(guān)。
1、結石大?。?p>直徑小于5毫米的結石自然排出概率較高,可通過(guò)增加飲水量促進(jìn)排泄;超過(guò)6毫米的結石可能需藥物輔助或體外碎石。2、輸尿管狀態(tài):無(wú)狹窄或炎癥的輸尿管更利于結石移動(dòng),若存在先天性狹窄或粘連需評估手術(shù)干預必要性。
3、水分攝入:每日飲水2000毫升以上可增加尿流沖刷作用,建議分次少量飲用,避免短時(shí)間內大量飲水加重腎臟負擔。
4、運動(dòng)輔助:跳繩、爬樓梯等跳躍運動(dòng)利用重力作用幫助結石下移,但腎絞痛發(fā)作時(shí)應暫停運動(dòng)并及時(shí)就醫。
出現血尿或持續腰痛需急診處理,日??蛇m量食用檸檬、西瓜等利尿食物,藥物需嚴格遵醫囑使用枸櫞酸氫鉀鈉、坦索羅辛等排石藥物。
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