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女性排卵期通常發(fā)生在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右，實(shí)際時(shí)間受到月經(jīng)周期長(cháng)度、激素水平、生活習慣、健康狀況等多種因素的影響。
1、周期長(cháng)度：月經(jīng)周期規律的女性，排卵日多在下次月經(jīng)前14天，周期不規律時(shí)排卵期可能提前或延后。
2、激素水平：促黃體生成素高峰后36小時(shí)內會(huì )排卵，激素紊亂可能導致排卵異常。
3、生活習慣：長(cháng)期熬夜、壓力過(guò)大可能影響下丘腦功能，導致排卵期不規律。
4、健康狀況：多囊卵巢綜合征等疾病可能造成排卵障礙，需通過(guò)超聲監測卵泡發(fā)育情況。
建議通過(guò)基礎體溫測量、排卵試紙或超聲監測等方式準確判斷排卵時(shí)間，備孕期間保持規律作息和均衡飲食。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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