醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  痤瘡可通過保持皮膚清潔、調整飲食習慣、局部藥物治療、口服藥物治療等方式快速控制。痤瘡的發(fā)生通常與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化等原因有關。

  1、保持清潔：

  每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免油脂堆積堵塞毛孔。清潔后避免過度摩擦皮膚，防止炎癥加重。

  2、飲食調整：

  減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。限制乳制品攝入量，避免誘發(fā)或加重痤瘡。

  3、局部用藥：

  維A酸乳膏可改善毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠能抑制細菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝膠可減輕炎癥反應。

  4、口服藥物：

  多西環(huán)素可抗菌消炎，異維A酸能調節(jié)皮脂分泌，避孕藥可改善激素相關痤瘡。嚴重結節(jié)囊腫型痤瘡需及時就醫(yī)。

  治療期間需注意防曬，避免擠壓痤瘡以免留下瘢痕。保持規(guī)律作息，減輕壓力也有助于改善痤瘡情況。