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吃完高熱量的食物后拉肚子不等于沒(méi)吃。腹瀉可能由食物不耐受、腸道功能紊亂、細菌感染、慢性腸炎等原因引起,部分熱量仍會(huì )被吸收。
1. 食物不耐受:高脂或高糖食物可能刺激腸道蠕動(dòng)加快,導致未充分消化的食物排出,但部分熱量已在消化過(guò)程中吸收。
2. 腸道功能紊亂:突然攝入高熱量食物可能打破腸道菌群平衡,引發(fā)短暫性腹瀉,此時(shí)仍有部分營(yíng)養物質(zhì)被小腸吸收。
3. 細菌感染:不潔食物中的病原體可能引發(fā)感染性腹瀉,伴隨發(fā)熱腹痛,需用諾氟沙星、蒙脫石散、口服補液鹽治療。
4. 慢性腸炎:炎癥性腸病患進(jìn)食高熱量食物易誘發(fā)腹瀉,通常伴黏液血便,需使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物控制。
頻繁腹瀉需就醫排查病因,日常應避免暴飲高熱量食物,腹瀉期間注意補充電解質(zhì)和水分。
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