醫生回答(1)

• 胡乃文

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  痛風(fēng)恢復期間隱痛可通過(guò)調整飲食、增加水分攝入、適度活動(dòng)、藥物治療等方式緩解。隱痛通常由尿酸波動(dòng)、關(guān)節炎癥殘留、尿酸結晶未完全溶解、藥物副作用等原因引起。

  1、調整飲食：

  減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內臟、海鮮等，增加低脂乳制品和蔬菜水果。避免酒精和含糖飲料，控制體重有助于降低尿酸水平。

  2、增加水分：

  每日飲水超過(guò)2000毫升，促進(jìn)尿酸排泄?？蛇m量飲用蘇打水堿化尿液，但需注意鈉攝入量，避免加重高血壓等基礎疾病。

  3、適度活動(dòng)：

  進(jìn)行低沖擊運動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)，避免關(guān)節過(guò)度負重。急性期后逐步恢復活動(dòng)量，改善關(guān)節血液循環(huán)，加速炎癥物質(zhì)清除。

  4、藥物治療：

  隱痛可能與秋水仙堿、非甾體抗炎藥使用不足有關(guān)，也可能與別嘌醇、苯溴馬隆等降尿酸藥物劑量需要調整有關(guān)。需復查尿酸水平，在醫生指導下優(yōu)化用藥方案。

  恢復期建議定期監測血尿酸，保持規律作息，避免關(guān)節受涼。若隱痛持續加重或出現關(guān)節紅腫熱痛，應及時(shí)復診調整治療方案。