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若孩子出現大便干燥，可以適量吃西梅、火龍果、燕麥、酸奶等食物，也可以遵醫囑吃乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、小麥纖維素顆粒等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)就醫，在醫生指導下調整飲食并合理用藥。
一、食物1. 西梅西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)。家長(cháng)可將新鮮西梅榨汁或制成果泥，每日少量食用。
2. 火龍果火龍果含豐富水分及籽粒狀纖維素，有助于軟化糞便。建議選擇白心火龍果，避免紅色果肉染色干擾觀(guān)察排便。
3. 燕麥燕麥中的β-葡聚糖可吸收水分形成凝膠狀物質(zhì)。家長(cháng)可用燕麥粥替代部分主食，注意從少量開(kāi)始逐步增加。
4. 酸奶含益生菌的酸奶能調節腸道菌群平衡。選擇無(wú)添加糖的全脂酸奶，冷藏后分次飲用效果更佳。
二、藥物1. 乳果糖口服溶液乳果糖作為滲透性瀉藥，能增加腸道水分。需嚴格按醫囑調整劑量，避免腹瀉等不良反應。
2. 枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒該益生菌制劑可改善腸道微生態(tài)。用溫水沖服時(shí)注意水溫不超過(guò)40℃，避免破壞活性菌。
3. 小麥纖維素顆粒小麥纖維素通過(guò)吸水膨脹促進(jìn)腸蠕動(dòng)。服用期間家長(cháng)需確保孩子每日足量飲水。
家長(cháng)需記錄孩子排便頻率及性狀變化，避免盲目使用開(kāi)塞露等刺激性通便手段，持續3天未緩解應及時(shí)就診兒科或消化科。
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