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腎結石腰部脹痛可通過(guò)多飲水、藥物鎮痛、體位調整及體外碎石等方式緩解。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽飲食、代謝異常及尿路感染等原因引起。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于促進(jìn)小結石排出,減少尿液結晶沉積。建議選擇檸檬水等堿性飲品,避免濃茶咖啡。
2、藥物鎮痛非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,α受體阻滯劑如坦索羅辛幫助輸尿管擴張。使用藥物需嚴格遵醫囑。
3、體位調整采取患側臥位或膝胸臥位可減輕結石對尿路的壓迫。配合腰部熱敷能放松肌肉,緩解痙攣性疼痛。
4、體外碎石直徑超過(guò)6毫米的結石可能需體外沖擊波碎石。該治療通過(guò)高頻聲波分解結石,術(shù)后需加強水化促進(jìn)殘渣排出。
發(fā)作期避免劇烈運動(dòng),減少草酸鈣含量高的菠菜豆腐攝入,定期復查超聲監測結石位置變化。
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