潘周輝
副主任醫師
鄭州大學(xué)第三附屬醫院
指導意見(jiàn)：腿抽筋又稱(chēng)腿肌肉痙攣，引起腿抽筋原因很多如:冬天寒冷的環(huán)境中鍛煉或夏天冷水中游泳，肌肉受到寒冷刺激會(huì )引起抽筋，劇烈運動(dòng)時(shí)肌肉收縮過(guò)快，全身肌肉緊張，也會(huì )引起腿抽筋，運動(dòng)時(shí)間長(cháng)，運動(dòng)量過(guò)大，出汗多，沒(méi)有及時(shí)補充鹽分，長(cháng)途旅行，爬山等雞腿肌肉疲勞引起，睡眠姿勢不好，缺鈣等都會(huì )引起腿粗的抽筋等。