醫(yī)生回答(1)

• 許瑞英

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)需根據(jù)年齡性別參照生長(zhǎng)曲線評(píng)估，主要影響因素有遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)攝入、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、內(nèi)分泌狀況。

  1、遺傳因素

  父母身高對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育起決定性作用，可通過(guò)骨齡檢測(cè)評(píng)估遺傳潛力是否正常發(fā)揮。

  2、營(yíng)養(yǎng)攝入

  優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)和維生素D缺乏會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩，建議每日攝入乳制品、魚類及深色蔬菜。

  3、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

  縱向彈跳運(yùn)動(dòng)可刺激生長(zhǎng)板，建議每天保證1小時(shí)跳繩籃球等運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度負(fù)重訓(xùn)練。

  4、內(nèi)分泌狀況

  生長(zhǎng)激素缺乏或甲狀腺功能異常會(huì)影響發(fā)育，表現(xiàn)為身高百分位持續(xù)下降需就醫(yī)排查。

  建議每3個(gè)月記錄生長(zhǎng)數(shù)據(jù)并繪制曲線，發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)速度明顯偏離標(biāo)準(zhǔn)時(shí)需盡早就診兒童保健科。