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眼睛越來(lái)越小可通過(guò)調整用眼習慣、眼部按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善,通常由用眼疲勞、年齡增長(cháng)、上瞼下垂、先天性小瞼裂綜合征等原因引起。
1、調整用眼習慣長(cháng)時(shí)間近距離用眼可能導致眼周肌肉疲勞,建議每用眼40分鐘休息5分鐘,遠眺或閉目放松。
2、眼部按摩輕柔按摩眼周穴位如攢竹、睛明等,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解眼瞼皮膚松弛。
3、藥物治療上瞼下垂可能與重癥肌無(wú)力有關(guān),可遵醫囑使用新斯的明、溴吡斯的明等膽堿酯酶抑制劑,配合維生素B1營(yíng)養神經(jīng)。
4、手術(shù)治療先天性小瞼裂綜合征需通過(guò)瞼裂開(kāi)大術(shù)矯正,老年性皮膚松弛可考慮提眉術(shù)或上瞼成形術(shù)。
日常注意防曬延緩皮膚老化,避免用力揉眼,保證充足睡眠有助于維持眼部形態(tài)。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應,那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調理治療。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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