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孕期糖耐量檢測是必要的,妊娠期糖尿病篩查主要通過(guò)口服葡萄糖耐量試驗完成,檢測時(shí)間通常為孕24-28周,高危孕婦可能需提前或重復檢測。
1、篩查必要性:妊娠期糖尿病可能增加母嬰并發(fā)癥風(fēng)險,糖耐量檢測能早期發(fā)現血糖異常。
2、檢測時(shí)機:孕中期是胰島素抵抗高峰期,24-28周檢測能準確反映葡萄糖代謝狀態(tài)。
3、高危人群:肥胖、糖尿病家族史、既往巨大兒分娩史的孕婦需重點(diǎn)監測,必要時(shí)提前篩查。
4、結果解讀:空腹血糖≥5.1mmol/L或服糖后1小時(shí)≥10.0mmol/L、2小時(shí)≥8.5mmol/L可診斷為妊娠期糖尿病。
建議孕婦檢測前3天保持正常飲食,空腹8-14小時(shí),檢測期間避免劇烈活動(dòng),確診后需進(jìn)行醫學(xué)營(yíng)養治療和血糖監測。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應,那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調理治療。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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