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喝咖啡后心臟不舒服可能與咖啡因敏感、飲用過(guò)量、低鉀血癥、心律失常等因素有關(guān),可通過(guò)調整飲用量、補充電解質(zhì)、藥物治療等方式緩解。
1、咖啡因敏感部分人對咖啡因代謝較慢,少量攝入即可引起心悸、心動(dòng)過(guò)速。建議減少咖啡飲用量或選擇低因咖啡,無(wú)須特殊治療。
2、飲用過(guò)量短時(shí)間內攝入超過(guò)400毫克咖啡因可能導致心慌、血壓升高。應立即停止飲用并觀(guān)察癥狀,適當飲水幫助代謝。
3、低鉀血癥咖啡利尿作用可能導致血鉀降低,引發(fā)心前區不適??勺襻t囑服用氯化鉀緩釋片、門(mén)冬氨酸鉀鎂片等補鉀藥物,同時(shí)增加香蕉、菠菜等富鉀食物攝入。
4、心律失常咖啡因可能誘發(fā)房性早搏、室上性心動(dòng)過(guò)速等,常伴胸悶、頭暈。需心電圖確診,可選用美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等抗心律失常藥物。
日常建議避免空腹飲用咖啡,控制每日攝入不超過(guò)300毫克,合并高血壓或心臟病者應咨詢(xún)醫生后飲用。
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