醫(yī)生回答(1)

• 李婷婷

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  體溫偏低可能導(dǎo)致輕度乏力、免疫力下降，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)心律失常、器官衰竭等。

  1、代謝減緩

  長(zhǎng)期體溫低于36℃會(huì)降低基礎(chǔ)代謝率，導(dǎo)致能量供應(yīng)不足。可能與甲狀腺功能減退有關(guān)，可表現(xiàn)為嗜睡、體重增加，需檢測(cè)甲狀腺激素水平。

  2、循環(huán)障礙

  低溫使血管收縮影響末梢循環(huán)，易出現(xiàn)手腳冰涼、皮膚蒼白。雷諾綜合征患者可能加重肢端缺血癥狀，需注意肢體保暖。

  3、免疫功能

  體溫每下降1℃，白細(xì)胞活性降低約15%，增加呼吸道感染概率。慢性病患者可能出現(xiàn)反復(fù)感冒，建議接種流感疫苗。

  4、中樞抑制

  核心體溫低于35℃可能影響腦功能，出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、言語(yǔ)不清。嚴(yán)重低體溫癥患者需要逐步復(fù)溫治療，避免快速升溫導(dǎo)致心律失常。

  日常可適當(dāng)攝入生姜、紅棗等溫性食物，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露寒冷環(huán)境，持續(xù)體溫低于35.5℃需及時(shí)就醫(yī)。