皮膚黃，很瘦沒力氣，怎樣才能長胖點

您好，可以在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含...

李泓翔 副主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院

肋骨骨折長胖怎么減肥？

肋骨骨折的患者需要臥床休息，不能過度活動導致出現(xiàn)長...

杜亞瓊 副主任醫(yī)師 清華大學玉泉醫(yī)院

為什么拉肚子還會長胖

如果拉肚子不瘦反而胖了，這種情況是人的體重和脂肪代...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

減肥期間吃西瓜不會胖？減肥期間吃西瓜長胖嗎

適量吃不會胖。減肥期間吃西瓜是否會胖和攝入西瓜的量...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

吃藥容易長胖怎么辦

哮喘患者一般服用的藥物激素用量較大，而大部分長期口...

于臻 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

漏斗胸的人能長胖嗎？

根據(jù)您所描述的情況漏斗胸的話，這個不一定會影響長不...

仇國林 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

長胖一點怎么做

如果想要長胖，增加體重，首先要增加營養(yǎng)，可以多吃一...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

強直性脊柱炎長胖正常嗎

強直性脊柱炎的患者，在患病的過程當中，因為相應的治...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

長期喝中藥會長胖嗎？

根據(jù)您的提問，經(jīng)常喝中藥會有肥胖的可能，因為中藥都...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

膽囊切除會長胖嗎

膽囊切除也有大概會長胖的，膽囊切除后，只能說有大概...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

早餐吃月餅會長胖嗎

早晨吃月餅會長胖嗎?中秋佳節(jié)即將來到，四處走親戚都是送上一盒中秋月餅，家中中秋月餅一多，便會費盡心機去解決掉，有的人早晨就立即把中秋月餅當早飯吃完，那麼早晨吃月餅會長胖嗎?早晨吃月餅會長胖嗎會早晨吃月餅的確會胖，這是由于中秋月餅帶有較多的植物油脂，發(fā)熱量極高，非常容易造成肥胖癥，并且早晨吃那么油膩感的

喝酒容易長胖嗎？ 快速瘦身的5個方法

現(xiàn)在的很多年輕人外出聚會什么的都喜歡來電小酒，但是喝酒確實極容易長胖的，也別是啤酒，那么有什么快速減肥的方法呢？很多人都喜歡來點冰爽的啤酒解渴和解暑，雖然啤酒的熱量不高，一瓶啤酒的熱量約等于兩個蘋果，吃蘋果能減肥，喝啤酒卻容易長胖，這是為什么？喝啤酒卻容易長胖啤酒是著名的增肥飲料。中年男人們挺著肥肥

碳水化合物應該如何吃？為何碳水吃多了會長胖？

碳水化合物化合物有很多種多樣，有身體便于消化的單糖、含糖量等，也是有身體不容易消化吸收，卻也必不可少的甲基纖維素，人體脂肪則有飽和脂肪酸、不飽和脂肪，反式脂肪等，哪家更非常容易令人長胖?還是這句話，吃啥并并不是最重要的，最重要的是如何吃，吃是多少!無論是碳水化合物化合物還是人體脂肪，假如暴食暴飲，毫無

生產(chǎn)后為何非常容易長胖

生產(chǎn)后容易長胖主要與激素水平波動、代謝率下降、飲食結構改變、運動量減少、睡眠不足等因素有關。產(chǎn)后體重增加是常見現(xiàn)象，多數(shù)可通過科學調整逐漸恢復。1、激素水平波動妊娠期雌激素和孕激素水平升高會促進脂肪堆積，產(chǎn)后激素驟降可能導致甲狀腺功能暫時性減退，基礎代謝率降低。哺乳期催乳素持續(xù)分泌也會抑制脂肪分解。建議定期監(jiān)測甲狀腺功能，哺乳期結束后激素水平通常逐步恢復正常...

冬季怎么吃不會才長胖 教你5個小妙招讓你冬季不在吃胖

冬天是最容易長胖的一個季節(jié)，很多人在一個冬季過去會長胖好多，要想冬季不長胖，就要從飲食上來控制。下面小編帶您去看看冬天怎么吃不會長胖?怎樣防止冬天長胖?冬天怎么吃不會長胖1、多加點香料高糖份的淀粉或高熱量的起司,確實能夠刺激甜味覺,并傳達到大腦,啟動荷爾蒙讓你感到滿足。但若能在食物中多摻點健康的辛香料,讓味

喝啤酒容易長胖怎么辦?推薦3種減肥方法最有效

很多人都喜歡來點冰爽的啤酒解渴和解暑，雖然啤酒的熱量不高，一瓶啤酒的熱量約等于兩個蘋果，吃蘋果能減肥，喝啤酒卻容易長胖，這是為什么?喝啤酒卻容易長胖啤酒是著名的增肥飲料。中年男人們挺著肥肥的草包肚子，常常被尊稱為"啤酒肚"，可見啤酒和腹部肥胖之間頗有關系。那么，既然啤酒背上了增肥的惡名，其中究竟含有多少

碳水跟脂肪哪個更上胖？糖是導致我們長胖的根源

碳水化合物和脂肪對人體更胖，可以從熱量分析，在相同的情況下，脂肪熱量是碳水化合物的兩倍以上，所以根據(jù)這種比較是脂肪更胖，但因為碳水化合物食物不能給人體很好的飽腹感，所以有時會吃更多的碳水化合物食物，所以很容易讓身體變胖。讓我們來看看一克碳水化合物的熱量和一克脂肪的熱量。一克碳水化合物的熱量約為4000卡

是不是便秘就容易長胖

便秘與體重增加沒有直接因果關系，但長期便秘可能通過影響消化吸收、腸道菌群平衡等因素間接導致體重波動。便秘時腸道蠕動減慢，食物殘渣在結腸停留時間延長，可能導致水分過度吸收使糞便干硬。這種情況下可能產(chǎn)生腹脹等不適感，但糞便本身重量對總體重影響極小。部分人群因便秘產(chǎn)生虛假的飽腹感，可能減少正常進食量，反而可能出現(xiàn)體重下降。腸道菌群紊亂是便秘常見的伴隨現(xiàn)象，某些菌群...

吃什么可以長胖

想要健康地增加體重，可以適量增加高熱量、高營養(yǎng)密度食物的攝入，主要有增加主食攝入、增加優(yōu)質蛋白攝入、選擇健康脂肪、加餐零食、飲用高能量飲品等方式。增重過程中應注意飲食均衡，避免單一營養(yǎng)過剩。一、增加主食攝入主食是能量的主要來源，選擇精制碳水化合物有助于增加總體熱量攝入?？梢赃m當增加米飯、面條、饅頭、面包等食物的份量，或在烹飪時使用少量油脂，例如制作炒飯、炒面...

吃得開心又不會長胖10款低熱量零食 吃得開心又不容易長胖10款低熱量零食

都說女生愛吃零食，其實男生也一樣，說起辦公室樂事，除了工作以外，那就應該是每天下午，和同事們動動嘴分享一點小零食了吧!不僅緩解了工作帶來的壓力，還可以補充能量一掃嘴饞的麻煩，那么怎么吃得開心又不會擔心長胖呢？今天就為您推薦10款低熱量零食吧。這些零食千萬不能碰：可樂+炸薯條可樂和薯條，零食中恐怕很難找到

左側肋骨下方疼痛是什么原因？左側肋骨痛預示著三種疾病

左側肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

指甲上有白色斑點是怎么回事？哪些疾病會導致指甲上有白色斑點

指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場腫瘤。

跑步是早上好還是晚上好？晨跑和夜跑哪個更能鍛煉身體

晚上跑步比早上跑步好。晚上19:30-20:30，跑步效果比早上好很多。由于植物在此期間不進行光合運動，空氣中會釋放出較少的二氧化碳。此時，空氣中的氧氣含量高于早晨。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

長期吸煙的人，四個測試能順利通過，恭喜你的肺很健康

早上起床先咳嗽三聲，爬樓梯超過三層就開始喘氣，這些細節(jié)可能比體檢報告更早暴露肺的健康狀況。吸煙者的肺每天都在和焦油尼古丁...

體內有癌，腰背先知？腰背出現(xiàn)兩種跡象，或是癌癥在“打招呼”

明明沒干重活，腰背卻總是不舒服，甚至隱隱作痛？這種情況可能比想象中更值得關注。身體就像一臺精密儀器，任何一個部位發(fā)出異常...

癌癥的元兇終于找到了，除了油炸食物以外，還有哪些常見因素？

不少人聽到癌癥兩字就心中一緊，仿佛這病是悄無聲息潛伏在身邊的隱形殺手。油炸食物的危害已被反復提及，但生活里還有許多看似平...

肺癌的元兇終于找到了，除了吸煙以外，還有哪些常見因素？

不少人覺得吸煙是肺癌的唯一誘因，但現(xiàn)實情況復雜得多。那些從不碰香煙的人，同樣可能面臨肺部健康風險。肺部像一臺精密儀器，長...

走路老少皆宜，對于愛走路的人，走路沒有六個表現(xiàn)，恭喜你很健康

看到公園里那些每天雷打不動暴走的大爺大媽了嗎？他們未必知道自己的膝蓋正在悄悄抗議。你以為走路是最安全的運動，卻不知身體早...

35歲患癌，抗癌一年去世，他的一個錯誤，要引以為戒

在社交媒體上刷到年輕癌癥患者的消息時，手指總會不自覺停頓。那些鮮活的照片和動態(tài)提醒著我們：疾病從不提前打招呼。有位35歲的?...

遠離癌癥，請記住，晨起三不要，晚上三堅持，癌癥才會更遠

有沒有發(fā)現(xiàn)，那些被癌癥盯上的人，往往不是突然中招的？每天不經(jīng)意間重復的壞習慣，就像給身體埋下了一顆顆定時炸.彈。有人總抱??...

體內有癌，大便先知？大便出現(xiàn)這六種特征，真的提示癌癥來臨嗎？

腸道可是人體最忙碌的"快遞分揀中心"，每天處理著各式各樣的代謝廢物。最.近后臺收到不少關于排便異常的疑問，那些被傳得神乎其神...

體內有癌，肩膀先知？肩膀若出現(xiàn)一種表現(xiàn)，真的提示癌癥來臨？

你有沒有過這樣的體驗？肩膀酸痛持續(xù)好幾個月，貼膏藥、按摩都不見效，最后體檢竟查出意想不到的問題。網(wǎng)上流傳一種說法，肩膀異...

遠離糖尿病，請記住，吃飯兩不要，晚上三堅持，你的血糖才會更好

血糖問題就像一位無聲的訪客，當你忽視它的存在時，它可能悄悄改變你的身體狀況。很多人都知道高血糖的潛在風險，但未必清楚日常...

舒肝康膠囊可以治療什么病

舒肝康膠囊可治療肝氣郁結引起的脅痛、頭暈目眩、月經(jīng)不調等癥狀，主要用于慢性肝炎、膽囊炎、乳腺增生等疾病。1、慢性肝炎舒肝康膠囊適用于慢性乙型肝炎等肝病，其成分柴胡、白芍能疏肝解郁，改善肝區(qū)隱痛、疲勞等癥狀。乙肝患者可能出現(xiàn)食欲減退、黃疸等表現(xiàn)，用藥期間需配合抗

養(yǎng)陰清肺口服液的成分有哪些

養(yǎng)陰清肺口服液的成分主要有地黃、麥冬、玄參、川貝母、白芍、牡丹皮、薄荷、甘草等中藥材。地黃為君藥，具有滋陰補腎的功效，能夠改善陰虛津虧導致的干咳癥狀。麥冬和玄參共為臣藥，前者養(yǎng)陰生津、潤肺清心，后者清熱涼血、滋陰降火。川貝母潤肺止咳，白芍養(yǎng)血斂陰，兩者均為佐藥

心榮顆粒注意事項有哪些

心榮顆粒的注意事項主要有藥物相互作用、特殊人群用藥禁忌、飲食禁忌、不良反應監(jiān)測、存放條件等。使用前需仔細閱讀說明書并遵醫(yī)囑。1、藥物相互作用心榮顆粒與某些藥物同時使用可能產(chǎn)生相互作用。心榮顆粒含有多種中藥成分，如黃芪、丹參等，與抗凝血藥合用可能增強出血風險。服

桑菊感冒片作用和適用人群

桑菊感冒片主要用于風熱感冒初起的癥狀緩解，適用人群為出現(xiàn)咳嗽、咽痛、發(fā)熱等風熱證候的患者。1、辛涼解表桑菊感冒片含桑葉、菊花等成分，具有發(fā)散風熱的作用?？筛纳骑L熱感冒引起的頭痛、咽干癥狀，對鼻塞流黃涕、舌尖紅等風熱表征尤為適用。不宜用于風寒感冒或無汗惡寒者。常

口炎清膠囊主治什么疾病

口炎清膠囊主治口腔潰瘍、口腔黏膜炎、舌炎等口腔黏膜疾病，還可用于緩解咽喉腫痛、牙齦炎等癥狀。1、口腔潰瘍口炎清膠囊可用于治療復發(fā)性口腔潰瘍，主要表現(xiàn)為口腔黏膜出現(xiàn)圓形或橢圓形潰瘍面，伴有紅腫疼痛癥狀。使用后可減輕局部炎癥反應，促進潰瘍愈合。患者可搭配康復新液含

除濕止癢洗液適應人群有哪些

除濕止癢洗液主要適用于患有濕熱型皮膚病的人群，如濕疹、陰癢、外陰瘙癢等癥狀的患者。1、濕疹患者濕疹是一種常見的皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚紅腫、瘙癢、滲出等癥狀。除濕止癢洗液含有黃柏、苦參等成分，具有清熱燥濕、解毒止癢的功效，適合濕熱型濕疹患者使用。濕疹可能與飲食不

八味秦皮丸有什么注意事項

八味秦皮丸需要注意對成分過敏者禁用、孕婦慎用、避免長期使用、服藥期間忌食生冷油膩、出現(xiàn)不良反應及時停用。1、禁忌人群：對秦皮、藏菖蒲等成分過敏者應禁用該藥，過敏體質者需提前告知醫(yī)生。若服藥后出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應，需立即停用并就醫(yī)。糖尿病患者應注意該藥含

糠酸莫米松凝膠治療什么病

糠酸莫米松凝膠主要用于治療濕疹、神經(jīng)性皮炎、異位性皮炎、皮膚瘙癢癥等過敏性皮膚病?？匪崮姿墒且环N中效糖皮質激素，具有抗炎、抗過敏、止癢及減少滲出的作用。1、濕疹濕疹表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、水皰及滲出，伴有明顯瘙癢。濕疹可能與接觸過敏原、遺傳因素、皮膚屏障功能受

楓蓼腸胃康片注意事項有哪些

楓蓼腸胃康片主要用于胃腸濕熱引起的腹瀉等癥狀，使用時應避免辛辣刺激飲食、孕婦慎用、過敏體質者禁用、忌與滋補性中藥同服、脾胃虛寒者不宜長期使用。需在醫(yī)生指導下用藥，服藥期間出現(xiàn)不適及時就醫(yī)，慢性病患者用藥前應咨詢醫(yī)生。一、飲食禁忌服用楓蓼腸胃康片期間需避免辛辣、

冠心靜膠囊可以治療什么疾病

冠心靜膠囊可以治療冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、穩(wěn)定型心絞痛以及氣血不足引起的心悸氣短。1、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病冠心靜膠囊中的丹參、三七等成分能活血化瘀，改善冠狀動脈血流，緩解心肌缺血癥狀。該病可能與高脂血癥、高血壓等因素有關，常見胸悶胸痛、活動后呼吸困難等癥

同房11天驗血沒懷孕后又懷了是怎么回事

同房11天驗血未檢出懷孕后又確認妊娠，可能由受精...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

大腿兩側有股癬怎么辦

大腿兩側股癬可通過保持局部干燥、使用抗真菌藥物、...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

減肥后肚子上的皮松了怎么辦

減肥后皮膚松弛可通過皮膚護理、增肌訓練、醫(yī)學美容...

錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

eb病毒感染的癥狀

EB病毒感染可表現(xiàn)為發(fā)熱、咽峽炎、淋巴結腫大、乏...

郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

想知道排卵期能提前嗎

排卵期可能會提前，主要受激素波動、心理壓力、藥物...

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

指甲上有一條白線是什么原因造成的

指甲上出現(xiàn)白線（醫(yī)學上稱為“米氏線”）可能由輕微...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

紫癜患者可以吃鴨肉嗎

紫癜患者可以適量吃鴨肉，鴨肉富含優(yōu)質蛋白和鐵元素...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

皮膚擦傷感染傷口怎么用藥

皮膚擦傷感染后可供選擇的藥物有莫匹羅星軟膏、夫西...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孕酮正常hcg翻倍不好嗎

孕酮正常但hcg翻倍不好通常提示胚胎發(fā)育異常，可...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

甲類傳染病上報時限是多長

甲類傳染病上報時限為2小時內?；魜y、鼠疫等甲類傳...

郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院