來(lái)源:博禾知道
45人閱讀
24歲出現老年斑可通過(guò)防曬護理、藥物治療、激光治療、飲食調節等方式改善。老年斑通常與紫外線(xiàn)損傷、皮膚老化、遺傳因素、代謝異常等原因有關(guān)。
1、防曬護理:日常嚴格防曬可減緩色素沉積,選擇廣譜防曬霜并避免長(cháng)時(shí)間日曬。
2、藥物治療:遵醫囑使用氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸等外用藥物,可能伴有皮膚干燥或刺激等副作用。
3、激光治療:調Q激光或強脈沖光可精準分解黑色素,需多次治療,可能出現暫時(shí)性紅斑或色素沉著(zhù)。
4、飲食調節:補充維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì),適量食用番茄、藍莓、堅果等食物。
建議避免自行摳抓皮損,觀(guān)察斑塊變化情況,若出現增大或瘙癢應及時(shí)就診皮膚科。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)