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右腎小結石多數情況下無(wú)須特殊治療，可通過(guò)增加飲水量、調整飲食結構、適度運動(dòng)、定期復查等方式管理。直徑小于5毫米的結石通?？勺孕信懦?，但需警惕尿路梗阻、感染風(fēng)險、結石增大、腎積水等并發(fā)癥。
1、增加飲水量：每日飲水超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，促進(jìn)小結石隨尿液排出，建議分次少量飲用，避免一次過(guò)量。
2、調整飲食結構：減少高草酸食物如菠菜、堅果攝入，限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白，增加柑橘類(lèi)水果可抑制結石形成。
3、適度運動(dòng)：跳躍類(lèi)運動(dòng)如跳繩可幫助結石移動(dòng)，但需避免劇烈運動(dòng)導致結石嵌頓，建議每日進(jìn)行30分鐘中等強度活動(dòng)。
4、定期復查：每3-6個(gè)月進(jìn)行泌尿系超聲檢查，監測結石位置和大小變化，若出現腰痛加劇或血尿需立即就醫。
出現持續腰痛、發(fā)熱或排尿困難時(shí)需及時(shí)就診，醫生可能根據情況開(kāi)具枸櫞酸鉀、坦索羅辛或雙氯芬酸鈉等藥物輔助排石。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
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