如何減肥糖尿??？

糖尿病患者是可以減肥的，糖尿病比較適合吃“苦”的東...

朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院

如何減肥戒碳水

首先是糙米，糙米作為一種綠色食物，對肥胖和腸胃功能...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

如何減肥瘦腿？

跳繩或者爬樓梯，簡(jiǎn)單有效的運動(dòng)減肥。運動(dòng)完后記得放...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

肝腎陰虛引起氣血不足嗎

肝腎陰虛會(huì )引起氣血不足的。按照中醫的角度，臟腑是陰...

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院

氣血不足虛熱的癥狀

有氣血不足虛熱的患者建議要使用補氣養血、清虛熱類(lèi)的...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

吃激素藥后如何減肥？

吃激素藥以后導致的肥胖，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法...

李佩伯 副主任醫師 哈爾濱市傳染病醫院

如何減肥不反彈，很快就瘦了

減肥是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不可過(guò)分依靠節食或服藥，那...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

尿路感染，如何減肥？

目前你只有晚上背酸疼的情況，既然胃腸，肝膽，胰腺都...

郭二旦 主治醫師 通遼市醫院

甲減患者如何減肥安全？

甲減的患者要實(shí)施節食，最安全的方法主要就是經(jīng)常實(shí)施...

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

肚子上的贅肉太多如何減肥？多謝

肚子上的贅肉比較多一些，可以多做一些關(guān)于腹部的運動(dòng)...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

氣血不足喝黑米粥好嗎

氣血不足時(shí)喝黑米粥有一定輔助作用，需結合飲食調理、中藥調理、作息調整、適度運動(dòng)、醫療干預等綜合改善。1、飲食調理：黑米含鐵、花青素及B族維生素，可促進(jìn)血紅蛋白合成，搭配紅棗、枸杞熬粥效果更佳。建議每周食用3-4次，同時(shí)增...

女人氣血不足食療方法

女人氣血不足可通過(guò)飲食調理改善，主要有紅棗、枸杞、豬肝、黑芝麻、阿膠等食物，也可以遵醫囑使用復方阿膠漿、益氣養血口服液、八珍顆粒、歸脾丸、烏雞白鳳丸等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下合理用藥并配合食療。一、食物1、紅棗紅...

男性氣血不足癥狀是什么

男性氣血不足常見(jiàn)癥狀主要有面色蒼白、乏力倦怠、頭暈目眩、心悸氣短、手腳發(fā)涼等。氣血不足可能與先天稟賦不足、飲食失調、過(guò)度勞累、久病體虛、情志不暢等因素有關(guān)。1、面色蒼白氣血不足時(shí)面部失去榮潤，表現為面色淡白或萎黃無(wú)華。這...

腎虛氣血不足怎么調理最有效

腎虛氣血不足需綜合調理，關(guān)鍵方法包括中藥調理、膳食補益、穴位刺激、規律作息、適度運動(dòng)。1、中藥調理：腎虛氣血不足多因先天稟賦不足或久病耗傷，可選用右歸丸溫補腎陽(yáng)，四物湯補血調經(jīng)，八珍湯氣血雙補。腎陰虛者宜用六味地黃丸，腎...

氣血不足適合瑜伽嗎

氣血不足人群適合低強度瑜伽，需避免倒立、高溫等耗氣動(dòng)作，推薦陰瑜伽、哈他基礎體式結合呼吸練習。1、體式選擇：氣血不足者應選擇支撐性體式如嬰兒式、貓牛式，避免消耗性動(dòng)作。陰瑜伽長(cháng)時(shí)間保持能促進(jìn)氣血循環(huán)，戰士一式等站立體式需...

氣血不足的人胖還是瘦

氣血不足的人可能表現為胖或瘦，具體取決于體質(zhì)、生活習慣和代謝狀態(tài)。1、體質(zhì)影響：氣血不足與體質(zhì)密切相關(guān)。陽(yáng)虛體質(zhì)的人更容易因代謝緩慢而發(fā)胖，而陰虛體質(zhì)的人則可能因營(yíng)養吸收不良而偏瘦。調理體質(zhì)可通過(guò)中醫辨證施治，如陽(yáng)虛者可...

氣血不足應該怎么辦

氣血不足可通過(guò)調整飲食、適量運動(dòng)、規律作息、中醫調理、藥物治療等方式改善。氣血不足可能與營(yíng)養不良、過(guò)度勞累、慢性失血、久病體虛、脾胃虛弱等因素有關(guān)。1、調整飲食日?？蛇m量食用紅棗、桂圓、豬肝、菠菜、黑芝麻等補氣血食物。紅...

氣血不足可以吃加味逍遙丸嗎

氣血不足可以吃加味逍遙丸，但需根據具體癥狀和體質(zhì)決定，加味逍遙丸具有疏肝健脾、養血調經(jīng)的功效。1、藥物分析：加味逍遙丸由柴胡、當歸、白芍、白術(shù)、茯苓、甘草、薄荷、生姜等成分組成，主要針對肝郁脾虛、氣血不足引起的癥狀。對于...

氣血不足練瑜伽有改善嗎

氣血不足可以通過(guò)練習瑜伽改善，瑜伽有助于調節氣血、增強體質(zhì)、緩解疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、提升免疫力。1、調節氣血：瑜伽中的呼吸練習和冥想能夠幫助調節氣血運行，改善氣血不足的狀態(tài)。例如，腹式呼吸法可以增加氧氣攝入，促進(jìn)血液循環(huán)...

氣血不足10個(gè)征兆

氣血不足常見(jiàn)征兆主要有乏力、頭暈、面色蒼白、心悸、月經(jīng)不調、手腳冰涼、失眠多夢(mèng)、食欲減退、頭發(fā)干枯、氣短等。氣血不足可能與先天稟賦不足、飲食失調、過(guò)度勞累、慢性失血、久病體虛等因素有關(guān)，通常表現為上述癥狀，可通過(guò)飲食調理...

核醫學(xué)科哪個(gè)醫院好 核醫學(xué)科綜合醫院排行榜

核醫學(xué)科綜合醫院排行top5:1、中國醫學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫院，2、華中科技大學(xué)同濟醫學(xué)院附屬協(xié)和醫院，3、中國人民解放軍總醫院，4、復旦大學(xué)附屬中山醫院，5、四川大學(xué)華山醫院。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見(jiàn)原因總結

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見(jiàn)以下情況:

胃癌的五大早期癥狀 胃癌的早期癥狀都有什么？

胃癌的五大早期癥狀，胃癌常見(jiàn)的癥狀包括腹脹、上腹痛、食欲不振、乏力、惡心嘔吐等，具體如下：

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個(gè)小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開(kāi)水、憋氣法、深呼吸。

肝臟不好有什么表現癥狀？肝不好一般會(huì )出現這五個(gè)癥狀

肝臟不好有什么表現癥狀：肝不好在醫學(xué)上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會(huì )有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會(huì )出現肝區不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

速溶咖啡每天一杯好嗎？有選擇的話(huà)，教你更健康的做法

清晨的鬧鐘響起，手比腦子更快地伸向速溶咖啡罐——這可能是很多打工人的真實(shí)寫(xiě)照。那些棕色粉末確實(shí)能快速喚醒沉睡的神經(jīng)，但長(cháng)...

脂肪肝患者必看！醫生告誡：這5種食物再饞也要戒，預防肝受罪！

脂肪肝已經(jīng)成為現代人的“標配”了嗎？體檢報告上那個(gè)刺眼的“脂肪肝”三個(gè)字，讓多少人開(kāi)始慌了神。別急著(zhù)把鍋全甩給酒精，其實(shí)...

一張散甲狀腺結節的「妙方」，2個(gè)月2.5cm縮小到0.8cm，送給大家

甲狀腺結節確實(shí)困擾著(zhù)不少人，那種體檢報告上突然出現的“小疙瘩”總讓人心里發(fā)慌。其實(shí)中醫里早就有應對這類(lèi)問(wèn)題的調理思路，今...

長(cháng)期吃牛油果咋樣？研究發(fā)現：吃牛油果的人，肺部健康狀態(tài)不一樣

牛油果這種綠油油的水果，最近幾年可是健身達人和養生愛(ài)好者的心頭好。切開(kāi)它奶油般的果肉，那股獨特的清香就讓人欲罷不能。但你...

心臟健不健康，運動(dòng)先知？醫生：心臟不好的人，運動(dòng)常有3種反常

心臟就像人體的發(fā)動(dòng)機，它的每一次跳動(dòng)都在為生命續航。但你知道嗎？這個(gè)默默工作的器官，其實(shí)會(huì )通過(guò)運動(dòng)時(shí)的蛛絲馬跡向我們發(fā)出...

花生竟成“心梗導火索”？心臟不好的人，這4類(lèi)堅果真的不能隨便吃！

堅果香脆可口，但有些“健康零食”可能暗藏風(fēng)險。最近有研究發(fā)現，某些堅果攝入不當確實(shí)可能增加心血管負擔。別急著(zhù)扔掉家里的堅...

年紀大了少吃韭菜？醫生透露：不想得病，這幾種菜要少吃！

韭菜確實(shí)是營(yíng)養價(jià)值很高的蔬菜，但不同體質(zhì)的人確實(shí)需要注意食用方式。今天我們就來(lái)聊聊關(guān)于韭菜的那些事兒，特別是中老年朋友該...

科普：少吃挨餓是減肥的本質(zhì)，那瘦肚子的本質(zhì)是什么？

別再傻傻餓肚子了！你以為瘦肚子靠的是少吃？其實(shí)真相藏在身體這臺精密儀器的運作密碼里。那些頑固的小肚子，可能正偷偷嘲笑你用...

腸癌“源頭”已發(fā)現，油炸沒(méi)上榜，第一種很多人可能天天都在吃！

腸道健康就像身體的“第二大腦”，可這個(gè)重要器官卻常常被我們忽視。當腸癌逐漸成為高發(fā)癌癥時(shí)，很多人還在不知不覺(jué)中攝入傷腸食...

喝了15年咖啡的人終于敢說(shuō)：那些被捧成神的 “咖啡常識”，或是錯的

每天早晨那杯喚醒靈魂的咖啡，你真的喝對了嗎？那些在朋友圈瘋傳的“咖啡圣經(jīng)”，可能正在悄悄傷害你的健康。一位咖啡重度用戶(hù)用...

口服薄芝片的劑量多少合適

紅斑狼瘡屬于相對常見(jiàn)的一種皮膚疾病，其發(fā)病原因相對較復雜，會(huì )給患者的身心造成很大的傷害，要減少疾病給患者造成的痛苦，建議患者多了解一些相關(guān)護理知識，要注意科學(xué)用藥治療疾病，那么口服薄芝片的劑量多少合適?薄芝片用法用量:口服，一次3——4片，一日2——3次。薄芝

鹿角脫盤(pán)粉的功效和作用有哪些

鹿角脫盤(pán)粉具有活血化瘀、強筋健骨、消腫止痛等功效，主要用于治療跌打損傷、筋骨疼痛、瘀血腫痛等癥狀。鹿角脫盤(pán)粉的主要成分包括鹿角脫盤(pán)提取物、氨基酸、微量元素等，有助于促進(jìn)組織修復和改善血液循環(huán)。1、活血化瘀鹿角脫盤(pán)粉能夠促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消散瘀血，常用于治療因外

益適純的用藥禁忌有哪些

一般來(lái)說(shuō)，每一種藥物都有禁忌事項的，只是不同的藥物禁忌事項也有區別，益適純這種藥物或許對于很多朋友來(lái)說(shuō)并不是很熟悉，但是他的禁忌也是存在的，下面小編來(lái)給大家講解一下益適純的用藥禁忌有哪些?感興趣的朋友們可以一起來(lái)看一看。益適純禁忌:對本品任何成份過(guò)敏者?；顒?dòng)性

珂丹適合什么情況使用

帕金森是當前生活中可能會(huì )遇到的一種情況，也是一種需要大家合理應對的健康問(wèn)題，老年人出現這個(gè)疾病的概率會(huì )比較高一點(diǎn)，需要根據患者的實(shí)際情況來(lái)選擇用不同的藥物，接下來(lái)就一起來(lái)詳細了解珂丹適合什么情況使用。珂丹可適應癥:作為標準藥物左旋多巴/芐絲肼或左旋多巴/卡比多

和悅怎么使用好呢

藥物的使用方法是非常重要的，如果使用不當可能會(huì )影響到疾病的控制，因此建議在使用藥物前大家一定要仔細閱讀說(shuō)明書(shū)，合理的使用藥物對患者的身體康復才是有幫助的，下面來(lái)了解一下和悅怎么使用好呢?和悅用法用量:劑量因人而異，應區分調整。治療中樞性尿崩癥:一般成人和兒童的

服用頗得斯安過(guò)量有什么后果

服用頗得斯安過(guò)量有什么后果?對于女性患者而言，克羅恩病這種苦不堪言的疾病是一個(gè)大麻煩，所引起的諸如腸狹窄等并發(fā)癥給女性同胞帶來(lái)了嚴重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟女性患者受到了病毒感染的影響有很大的關(guān)系。下面了解一下頗得斯安!服用頗得斯安過(guò)量有什

細辛腦膠囊治癲癇有副作用嗎 具體表現是什么

癲癇已經(jīng)成為了當前比較常見(jiàn)的一種疾病，其實(shí)這個(gè)疾病的治療藥物是非常豐富的，不同的患者具有不一樣的狀況，在治療上就需要選擇用不一樣的方法，可能會(huì )比較擔心在用藥期間會(huì )出現副作用的問(wèn)題，那么細辛腦膠囊治癲癇有副作用嗎，具體表現是什么?細辛腦膠囊不良反應是少數患者可見(jiàn)

百合固金丸功效與作用有哪些

百合固金丸具有養陰潤肺、化痰止咳的功效，主要用于肺腎陰虛引起的干咳少痰、咽干喉痛、潮熱盜汗等癥狀。該中成藥由百合、地黃、麥冬、川貝母等成分組成，通過(guò)滋陰清熱改善呼吸道癥狀。1、養陰潤肺百合固金丸中的百合、麥冬能滋養肺陰，緩解因肺陰虧虛導致的咽喉干燥、聲音嘶啞。

干枸杞泡水喝的功效與作用

干枸杞泡水喝具有滋補肝腎、益精明目、增強免疫力等功效。干枸杞泡水飲用主要有改善疲勞、保護視力、調節血糖、延緩衰老、促進(jìn)睡眠等作用。1、改善疲勞干枸杞含有枸杞多糖和甜菜堿等活性成分，能幫助緩解身體疲勞感。枸杞多糖具有抗氧化作用，可以減少運動(dòng)后乳酸堆積，適合長(cháng)期用

連樸飲的功效與作用是什么

連樸飲具有清熱化濕、理氣和中的功效，主要用于治療濕熱中阻引起的脘腹脹滿(mǎn)、惡心嘔吐等癥狀。連樸飲主要由黃連、厚樸等中藥組成，主要有調節胃腸功能、緩解炎癥反應、改善消化功能等作用。1、調節胃腸功能連樸飲中的黃連含有小檗堿等成分，能夠抑制胃腸平滑肌過(guò)度收縮，減輕脘腹

被開(kāi)水燙傷一般需要多久能好

被開(kāi)水燙傷一般需要7-14天恢復，實(shí)際時(shí)間受到燙...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

寶寶的體溫35.5

寶寶體溫35.5攝氏度屬于體溫偏低，可能由環(huán)境溫...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

寶寶感冒好了可是還是一直流鼻涕怎么辦

寶寶感冒后持續流鼻涕可能與鼻腔黏膜未完全恢復、過(guò)...

何潔 副主任醫師 中日友好醫院

測孕紙多久可以測出來(lái)懷孕

測孕紙一般在停經(jīng)后7-10天可以測出懷孕，實(shí)際時(shí)...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

輸尿管結石手術(shù)應該怎么做

輸尿管結石手術(shù)方式主要有體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

怎樣讓腎結石快速排出

腎結石可通過(guò)大量飲水、藥物輔助、適度運動(dòng)、醫療干...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

寶寶中耳炎怎么辦

寶寶中耳炎可通過(guò)保持耳部清潔、使用抗生素滴耳液、...

何海賢 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

怎樣防治輸尿管結石病

防治輸尿管結石病可通過(guò)調整飲食、增加飲水、藥物干...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

吃了護肝片是否可以喝酒

服用護肝片期間不建議飲酒。護肝片主要用于輔助改善...

黃玉紅 主任醫師 中國醫科大學(xué)附屬第一醫院

寶寶頭發(fā)稀少發(fā)黃是缺什么嗎

寶寶頭發(fā)稀少發(fā)黃可能與遺傳因素、營(yíng)養不良、缺鋅、...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院