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甲狀腺炎患者需注意定期監測甲狀腺功能、避免高碘飲食、保持情緒穩定、遵醫囑規范用藥。甲狀腺炎主要包括橋本甲狀腺炎、亞急性甲狀腺炎、無(wú)痛性甲狀腺炎等類(lèi)型。
1、定期監測每3-6個(gè)月復查甲狀腺激素水平，橋本甲狀腺炎可能發(fā)展為甲減，需關(guān)注促甲狀腺激素升高趨勢。
2、控制碘攝入避免海帶紫菜等高碘食物，每日碘鹽攝入不超過(guò)6克，亞急性甲狀腺炎急性期需嚴格限碘。
3、情緒管理焦慮壓力可能誘發(fā)免疫異常，橋本甲狀腺炎患者建議通過(guò)正念冥想等方式緩解情緒波動(dòng)。
4、規范用藥亞急性甲狀腺炎疼痛期可遵醫囑使用布洛芬，甲減階段需補充左甲狀腺素鈉，禁止自行調整劑量。
保持規律作息與適度運動(dòng)，如出現心悸、體重驟變等異常應及時(shí)復診，妊娠期患者需加強甲狀腺功能監測。
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