為什么減肥不建議吃蘋(píng)果

蘋(píng)果是可以食用的減肥食品，它含有纖維素和維生素C，...

雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

為什么減肥禁吃金針菇

減肥時(shí)禁吃金針菇的原因主要在于金針菇可能對部分人的...

小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺

脂肪的秘密為什么減肥這么難？

虛胖是中醫的一個(gè)詞匯。虛胖的人不是真正的胖人，主要...

李明河 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

為什么減肥不瘦臉？

一般臉很難瘦下來(lái)，想要瘦臉的話(huà)，建議在健身的基礎上...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

為什么減肥吃西蘭花不吃花菜

減重時(shí)傾向于選擇西蘭花而非花菜是因為西蘭花的營(yíng)養價(jià)...

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

每天鍛煉，也要注意飲食，為什么減肥？

注意飲食，不是說(shuō)少吃或者不吃就是注意飲食，要健康的...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

為什么減肥不瘦臉?

有的人面部比較肥胖，減肥瘦臉不明顯，不要著(zhù)急，慢慢...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

意面熱量高為什么減肥可以吃

意面雖然熱量較高，但營(yíng)養價(jià)值豐富，含膳食纖維且不含...

崔界峰 副主任醫師 北京回龍觀(guān)醫院

為什么減肥會(huì )誘發(fā)痛風(fēng)

減肥時(shí)期犯痛風(fēng)多是由于血脂異常。平常多吃菌類(lèi)水果，...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

為什么減肥不建議吃西紅柿

減肥期間不建議大量食用西紅柿，主要是因為其含糖量較高，可能導致血糖波動(dòng)，影響減脂效果。西紅柿雖然熱量低，但過(guò)量攝入仍可能...

為什么減肥效果一般?一輩子瘦不下去的11個(gè)錯誤減肥方法

看到苗條身材總是在羨慕，很多人會(huì )下定決心去減肥，但為什么有的人的減肥效果卻非常一般?是什么原因造成的呢?是減肥方法有問(wèn)題?下面我們就來(lái)看會(huì )讓自己一輩子都減不下去的11個(gè)錯誤減肥方法:吃速食在經(jīng)過(guò)忙碌的一天后，到速食店吃點(diǎn)東西是很方便的一件事，你也許會(huì )盡量點(diǎn)一些健康的食物，例如沙拉。但當你真的點(diǎn)餐時(shí)，你能抵抗

為什么減肥會(huì )得脂肪肝？預防脂肪肝要記住這三點(diǎn)！

脂肪肝是一種常見(jiàn)的肝病，很多人在說(shuō)脂肪肝的時(shí)候，認為肝臟脂肪堆積過(guò)多，只有肥胖的人才會(huì )發(fā)生這種病。所以，自己平時(shí)故意控制飲食，體重不太高就不會(huì )得脂肪肝。但是，也有人發(fā)現自己吃得不多，吃得很清淡，但是被脂肪肝發(fā)現，很困惑。其實(shí)，脂肪攝取過(guò)多不會(huì )患脂肪肝，營(yíng)養不足也不會(huì )出現脂肪肝，所以預防脂肪肝必須采取

為什么減肥期間不能吃番茄

減肥期間并非不能吃番茄，但需注意攝入方式和搭配，過(guò)量生吃可能影響營(yíng)養吸收或刺激腸胃。1、營(yíng)養干擾：番茄含有的單寧酸會(huì )與蛋白質(zhì)結合形成沉淀物，空腹大量食用可能降低鐵、鈣等礦物質(zhì)吸收效率。建議將番茄與富含維生素C的食材搭配，...

為什么減肥總反彈

減肥是很多人會(huì )追求完美的事情，但很多人都有這樣的情況，就是減肥后會(huì )反彈。你知道是什么引起的嗎？在這種情況下我們該怎么辦？...

為什么減肥不能吃西紅柿

減肥期間適量食用西紅柿不會(huì )導致發(fā)胖，但需注意食用方式與搭配，過(guò)量或不當食用可能影響減重效果。1、糖分問(wèn)題：每100克西紅柿含糖量約2.6克，屬于低糖蔬菜，但部分人群誤將西紅柿當作零熱量食物大量攝入。夜間大量生吃可能因果糖...

為什么減肥先瘦胸？胸部越大越美嗎？

胸部不平為什么平定天下？這不是夸耀胸部好，而是平安健康的胸部是女性贏(yíng)得好生活、好身體的根本。97%為什么一瘦就瘦胸別再盲目減肥了，如果光節食而不注意保養胸部，減下去的可能只是胸部的脂肪。乳房中含97%的脂肪，占人體脂肪總量的4%~5%。因此，平胸可能只是因為體脂不足，最好的豐胸方法是給自己增加脂肪。但是，脂肪不能

為什么減肥會(huì )感覺(jué)渾身酸痛

減肥期間渾身酸痛多由乳酸堆積、電解質(zhì)失衡、肌肉微損傷、代謝變化及運動(dòng)過(guò)度引起。1、乳酸堆積：高強度運動(dòng)時(shí)葡萄糖無(wú)氧代謝產(chǎn)生乳酸，超出代謝速度會(huì )引發(fā)肌肉酸痛。運動(dòng)后熱敷或輕度拉伸可加速乳酸分解，飲用淡鹽水補充電解質(zhì)，配合紅...

為什么減肥也會(huì )引起脂肪肝？專(zhuān)家為你揭開(kāi)謎團！

在很多人看來(lái)脂肪肝是胖人患的疾病，但這是因為對這種疾病的認識不全面，不僅胖人患病，瘦人也到疾病的侵害，特別是減肥的人容易患脂肪肝，這種情況的原因是什么呢讓我們看看以下介紹。讓我們詳細了解一下。為什么減肥？專(zhuān)家為你揭開(kāi)謎團1、減肥會(huì )影響肝內脂肪的代謝狀況身體肥胖是每個(gè)人都不想看到的現象，但很多人平時(shí)吃

為什么減肥不能吃豆制品

減肥期間適量食用豆制品是安全的，但需注意部分豆制品的高熱量或加工方式可能影響減重效果。1、熱量誤區：油炸豆腐、腐竹等豆制品經(jīng)過(guò)深度加工后脂肪含量顯著(zhù)增加，100克油豆腐熱量可達245千卡。選擇內酯豆腐、嫩豆腐等低脂品種，...

霉菌性陰炎是怎么感染上的？霉菌性陰炎是什么原因導致的

霉菌性陰炎感染上的因素有：糖尿病、濫用抗生素、不良習慣、免疫力下降。

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個(gè)小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開(kāi)水、憋氣法、深呼吸。

小便時(shí)尿出淡紅色是怎么回事？小便時(shí)尿出淡紅色是什么病

小便時(shí)尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統疾病。

蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的？容易患上蕁麻疹怎么回事

引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內分泌因素、疾病因素。

秋冬應急有妙招：散寒解熱口服液，幫你快速緩解風(fēng)寒不適

????秋冬高發(fā)季，這些呼吸道問(wèn)題要警惕進(jìn)入秋冬，氣溫驟降、空氣干燥，老人孩子稍不注意就容易被鼻塞、咳嗽、發(fā)熱“纏上”。去醫院排隊耗時(shí)費力，提前做好預防、掌握科學(xué)護理方法，才能讓全家安心過(guò)季。四川省中

甲流最新推薦吃什么藥

甲型流感病毒之所以能持續對人類(lèi)健康構成威脅，其核心在于病毒持續的變異和復制能力，及時(shí)、有效地使用抗病毒藥物成為控制病情、降低傳播風(fēng)險的關(guān)鍵。隨著(zhù)國產(chǎn)創(chuàng )新藥伊速達瑪舒拉沙韋片的獲批上市，甲流治療在用藥便

流感季來(lái)襲 H3N2和H1N1區別及抗病毒藥物指南

中國疾病預防控制中心最新流感監測周報顯示，全國流感活動(dòng)呈南北擴散態(tài)勢，南方省份持續上升，北方省份逐步抬頭，累計報告144起流感樣病例暴發(fā)疫情，流感防控進(jìn)入關(guān)鍵響應期。監測數據明確當前流行的A(H3N2

心梗預警藏在耳朵里？4個(gè)癥狀一出現，趕緊就醫

心梗發(fā)作前的預警信號，往往藏在最意想不到的地方。最.近醫學(xué)研究發(fā)現，耳朵上的某些變化可能是心臟發(fā)出的求.救信號。這些征兆常??...

57歲阿姨靠一碗芝麻糊，半年后骨密度驚人變化！醫生都驚訝

57歲阿姨的養生秘訣意外走紅，原來(lái)每天早餐這碗不起眼的糊糊里藏著(zhù)大學(xué)問(wèn)。骨密度提升并非偶然，傳統食療智慧與現代營(yíng)養學(xué)的完美?...

目前甲流五天吃什么藥？

甲型流感（簡(jiǎn)稱(chēng)甲流）作為高發(fā)的急性呼吸道傳染病，病程多持續5-10天，部分患者在發(fā)病第五天仍會(huì )面臨發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛等癥狀困擾。此時(shí)，科學(xué)選擇抗病毒藥物成為縮短病程、減輕不適的關(guān)鍵。臨床研究表明，及

流感最新推薦吃什么藥好得快？

據環(huán)球網(wǎng)2025年11月25日報道，甲型H3N2毒株占比超90%，65歲以上老年人、青少年感染后重癥風(fēng)險顯著(zhù)上升[1]。面對流感，“如何好得快”成為公眾最關(guān)心的問(wèn)題——事實(shí)上，流感的快速康復離不開(kāi)“早

流感咳嗽最新推薦吃什么藥效果好

流行性感冒（以下簡(jiǎn)稱(chēng)流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有高度傳染性和快速傳播能力。根據世界衛生組織統計，全球每年季節性流感流行可導致300萬(wàn)-500萬(wàn)重癥病例，29萬(wàn)-65萬(wàn)呼吸道疾病相關(guān)死

面條吃多了傷身？醫生：老人主食這樣選，遠離3種慢性.病

面條作為傳統主食，確實(shí)讓不少老年人又愛(ài)又怕。那碗熱騰騰的面條下肚，暖胃又舒心，可血糖也跟著(zhù)“蹭蹭”往上漲。其實(shí)選對主食，...

冬季控糖別踩坑！這5種“升糖王”食物，吃一口血糖都可能波動(dòng)

冬天一到，熱乎乎的糖炒栗子、香甜的紅薯就成了街頭最誘人的存在?？赡阒绬?？這些看似健康的冬季美食，可能正悄悄讓你的血糖坐...

美國政府起訴諾華制藥 指控其向藥劑師提供回扣

4月24日訊美國政府周二向諾華制藥提起民事欺詐訴訟,指控這家瑞士制藥商旗下部門(mén)導致醫療保險和醫療補助計劃以欺騙性回扣的形式支付數百萬(wàn)美元的開(kāi)支。曼哈頓的美國聯(lián)邦檢察官普里特•巴拉拉稱(chēng),諾華制藥公司從2005年以來(lái)至少引誘20位藥劑師讓數千名腎移植患者棄用競爭對手的藥品,換用該公司的免疫抑制劑麥考酚酸片,以返還和折扣的形式獲得回扣。他表示,諾華公司試圖隱瞞這項計劃,刪除了與藥劑師達成的返

桂附地黃丸功能主治是什么

桂附地黃丸主要用于治療腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、小便不利等癥狀，具有溫補腎陽(yáng)的功效。1、溫補腎陽(yáng)桂附地黃丸由肉桂、附子、熟地黃等中藥組成，其中肉桂和附子具有溫補腎陽(yáng)的作用，熟地黃則能滋陰補腎。該藥適用于腎陽(yáng)虛導致的腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀。腎陽(yáng)

小過(guò)路黃對女性有什么好處嗎

小過(guò)路黃對女性有一定益處，適量使用有助于緩解婦科炎癥、調節月經(jīng)不調等問(wèn)題。小過(guò)路黃是中藥材黃毛耳草的別名，具有清熱利濕、活血調經(jīng)等功效，適用于濕熱下注或氣血不暢引起的癥狀。一、緩解婦科炎癥小過(guò)路黃中的黃酮類(lèi)成分具有抗炎作用，對細菌性陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥引起

石斛西洋參功效與作用是什么

石斛與西洋參均具有滋陰補氣、增強免疫等功效，石斛主要功效為益胃生津、滋陰清熱，西洋參則側重補氣養陰、清熱生津。兩者合用可協(xié)同調節免疫力、緩解疲勞，適合氣陰兩虛者。1、石斛功效石斛為蘭科植物干燥莖，含石斛堿、多糖等成分，能促進(jìn)胃液分泌改善消化不良，適用于胃陰不足

維阿露用于白癜風(fēng)皮膚破損怎么使用

白癜風(fēng)屬于比較常見(jiàn)的一種皮膚病，由于會(huì )引起皮膚出現陰森恐怖的白色，所以會(huì )給患者帶來(lái)了比較大的精神刺激，建議患者有必要積極尋求治療，避免影響了心理健康，那么，維阿露用于白癜風(fēng)皮膚破損怎么使用?下面了解一下!根據維阿露的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物用于治療白癜

甘草泡水喝的五大禁忌是什么

甘草泡水喝需注意避免過(guò)量服用、長(cháng)期飲用、特定體質(zhì)禁忌、藥物相互作用及特殊人群慎用。主要有孕婦禁用、高血壓患者慎用、避免與強心苷類(lèi)藥物同服、脾胃虛寒者不宜、每日用量不超過(guò)10克等禁忌。1、孕婦禁用甘草中的甘草酸可能影響體內激素水平，孕婦飲用可能增加早產(chǎn)或流產(chǎn)風(fēng)險

復方阿膠口服液功效與作用是什么

復方阿膠口服液具有補氣養血、滋陰潤燥的功效，主要用于氣血兩虛引起的頭暈目眩、心悸失眠、面色蒼白等癥狀。其主要成分包括阿膠、熟地黃、黨參、黃芪等，通過(guò)協(xié)同作用改善體質(zhì)虛弱、免疫力低下等問(wèn)題。1、補氣養血復方阿膠口服液中的阿膠和熟地黃能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善貧血引

復方木尼孜其顆粒增強免疫力好嗎

在城市中，由于很多打工一族為了工作而奔波勞碌，繼而導致經(jīng)常熬夜，造成了機體免疫力下降，會(huì )影響了身體健康，有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要休息，那么，復方木尼孜其顆粒增強免疫力好嗎?下面了解一下吧!根據復方木尼孜其顆粒的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種

菊葉三七對女性有什么好處嗎

菊葉三七對女性具有活血化瘀、消腫止痛等功效，可能有助于改善痛經(jīng)、跌打損傷等癥狀。菊葉三七是菊科植物菊葉三七的根或全草，屬于中藥材，需在醫生指導下使用。1、活血調經(jīng)菊葉三七具有活血化瘀的作用，可能有助于改善女性因氣滯血瘀引起的痛經(jīng)、月經(jīng)不調等癥狀。痛經(jīng)患者可能伴

靈芝孢子粉的功效與作用是什么

靈芝孢子粉具有增強免疫力、調節血脂、抗氧化、保肝護肝、改善睡眠等功效。靈芝孢子粉是靈芝的種子，含有靈芝多糖、三萜類(lèi)化合物、蛋白質(zhì)、氨基酸等活性成分，有助于改善人體健康狀況。1、增強免疫力靈芝孢子粉中的靈芝多糖能激活巨噬細胞和自然殺傷細胞，促進(jìn)淋巴細胞增殖，提高

月經(jīng)推遲5天懷孕幾率大嗎

月子里腰疼怎么辦能養過(guò)來(lái)嗎

月子期間腰痛可通過(guò)調整姿勢、局部熱敷、適度運動(dòng)及...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

乙肝攜帶者屬于病毒性肝炎嗎

乙肝攜帶者屬于病毒性肝炎的一種類(lèi)型，主要與乙肝病...

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院

牙齦萎縮可以裝假牙嗎

牙齦萎縮多數情況下可以安裝假牙，具體方案需根據萎...

李勝鋒 主治醫師 山東省立醫院

有些人緊張時(shí)不停咬手指是自虐行為嗎

緊張時(shí)咬手指通常不屬于自虐行為，而是無(wú)意識的壓力...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

嬰兒淚囊炎能自愈嗎

多數嬰兒淚囊炎可自愈，但部分需醫療干預。淚囊炎自...

王衛 副主任醫師 中日友好醫院

孕期出現假性甲亢正常嗎

孕婦輕微觸電對胎兒有影響嗎

孕婦輕微觸電多數情況下不會(huì )對胎兒造成直接影響。輕...

劉愛(ài)華 主任醫師 北京醫院

牙齦紅腫可以自愈嗎

牙齦紅腫多數情況下可以自愈。牙齦紅腫可能與口腔衛...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

月經(jīng)突然提前七八天正常嗎

月經(jīng)突然提前七八天多數屬于正常生理波動(dòng)，可能與精...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院