來源:博禾知道
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高齡孕婦可通過規(guī)律產(chǎn)檢、營養(yǎng)管理、風(fēng)險監(jiān)測、心理支持等方式保障母嬰安全,通常由卵巢功能減退、妊娠并發(fā)癥風(fēng)險增加、胎兒染色體異常概率上升、基礎(chǔ)疾病影響等原因引起。
1、規(guī)律產(chǎn)檢每4周產(chǎn)檢1次至28周,之后縮短為2周1次,36周后每周1次。重點監(jiān)測血壓、血糖、胎兒生長發(fā)育等指標(biāo),必要時增加超聲和羊水穿刺檢查頻次。
2、營養(yǎng)管理每日補(bǔ)充400微克葉酸至孕12周,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和富鐵食物攝入。控制碳水化合物比例在50%-60%,避免妊娠期糖尿病發(fā)生。
3、風(fēng)險監(jiān)測重點關(guān)注妊娠期高血壓、前置胎盤、胎兒生長受限等并發(fā)癥,出現(xiàn)頭暈、視物模糊、陰道流血等癥狀需立即就醫(yī)。
4、心理支持參與孕婦學(xué)校課程,通過正念減壓訓(xùn)練緩解焦慮。家人應(yīng)主動分擔(dān)家務(wù),避免孕婦情緒劇烈波動。
建議保持每天30分鐘低強(qiáng)度運(yùn)動,如散步、孕婦瑜伽,避免高糖高脂飲食,保證7-8小時睡眠時間。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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