吃維生素b能減肥嗎

維生素B主要針對體內缺乏者有效，不具備減脂效果，不...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

塑身衣能瘦身減肥嗎

塑身衣不能減肥，僅能固定身材，真正有效的減肥方法需...

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院

細嚼慢咽有利于減肥嗎？

細嚼慢咽不利于減肥，有效的減肥方式是通過(guò)正規醫院進(jìn)...

劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院

生姜加冰糖泡開(kāi)水喝能減肥嗎

生姜加冰糖泡開(kāi)水并不能減肥，因為冰糖熱量高可能導致...

竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院

水煮蘋(píng)果刮油湯真的能減肥嗎

水煮蘋(píng)果有助于減肥，其含有的膳食纖維能增加胃腸蠕動(dòng)...

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

白蕓豆果蔬果凍真的能減肥嗎

白蕓豆果蔬果凍有助于減肥，但其效果不確定?？焖贉p肥...

周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

紅心火龍果能減肥嗎

紅心火龍果有助于輔助減肥，但其效果有限，不能快速改...

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

吃維生素b1b2能減肥嗎

吃維生素B1和B2不能減肥，它們能補充身體所需維生...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

t97燃脂咖啡真的能減肥嗎

t97燃脂咖啡具有減肥效果，但因人而異。追求快速減...

熊革 主任醫師 北京積水潭醫院

不吃碳水化合物能減肥嗎

不吃碳水化合物可以減肥，但會(huì )對身體產(chǎn)生不良影響并可...

李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

香蕉泡白醋真的可以減肥嗎

香蕉泡白醋減肥缺乏科學(xué)依據，其效果主要源于低熱量飲食而非配方本身?？刂茻崃繑z入、調整飲食結構、增加運動(dòng)才是科學(xué)減重核心。...

每晚多睡一小時(shí)有助減肥嗎

每晚多睡一小時(shí)可能有助于減肥，睡眠不足會(huì )干擾激素平衡、增加食欲、降低代謝率。改善睡眠時(shí)長(cháng)和質(zhì)量可通過(guò)調整作息、優(yōu)化睡眠環(huán)...

蜂蜜減肥嗎 教你蜂蜜減肥5天食療速效瘦身

蜂蜜含有天然果糖和酶類(lèi)物質(zhì)，適量食用可能輔助減肥，但需配合飲食控制和運動(dòng)。5天蜂蜜食療可短期減輕體重，但長(cháng)期效果依賴(lài)科學(xué)??...

每天游泳一千米減肥嗎男生

每天游泳一千米有助于減肥，尤其是對于男生，游泳是一項高效的有氧運動(dòng)，能夠燃燒大量卡路里并促進(jìn)脂肪分解。游泳時(shí)全身肌肉參與...

不吃晚飯能減肥嗎 怎么吃晚飯減肥效果好

不吃晚飯可能短期減輕體重，但長(cháng)期易反彈且損害健康?？茖W(xué)減重需控制全天總熱量，晚餐選擇高蛋白、低GI主食和大量蔬菜，配合進(jìn)餐?...

轉呼啦圈多久能減肥 轉呼啦圈能減肥嗎

轉呼啦圈可以輔助減肥，每次持續30分鐘以上、每周堅持5次以上能有效消耗熱量，配合飲食控制效果更顯著(zhù)。減肥效果取決于運動(dòng)強度、...

飯后喝白醋能減肥嗎 喝醋減肥的正確方法

飯后喝白醋不能直接減肥，但適量飲用可能輔助調節血糖和消化。正確方法包括控制濃度、搭配飲食和避免空腹飲用。白醋的主要成分是...

泡澡能減肥嗎 教你洗澡中的瘦身小竅門(mén)

泡澡能輔助減肥，但效果有限，需結合運動(dòng)與飲食管理。水溫刺激可促進(jìn)血液循環(huán)，加速代謝，配合正確方法能消耗部分熱量。1.泡澡減?...

經(jīng)常大笑的人有利于減肥嗎

經(jīng)常大笑確實(shí)有助于減肥，主要通過(guò)增加能量消耗、促進(jìn)核心肌群運動(dòng)、調節壓力激素來(lái)實(shí)現。每天10-15分鐘大笑可額外消耗10-40千卡熱??...

吃燕麥麩皮真的可以減肥嗎

燕麥麩皮確實(shí)有助于減肥，其高膳食纖維和低熱量的特性可增加飽腹感、延緩糖分吸收，配合合理飲食和運動(dòng)效果更佳。關(guān)鍵因素包括膳...

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...

胰腺炎的癥狀有哪些？總結胰腺炎的主要癥狀表現

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類(lèi)型的胰腺炎表現也有所差異。

低血糖的癥狀或表現有哪些？低血糖的相關(guān)癥狀表現匯總

低血糖的癥狀或表現一般分為常見(jiàn)癥狀和伴隨癥狀，相關(guān)表現與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

便秘嚴重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴重大多數是由于飲食不調、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴重的便秘一般通過(guò)飲食調理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

35歲男子直腸癌手術(shù)成功，5年后骨轉移，復發(fā)因素有3個(gè)

35歲就遭遇癌癥復發(fā)？這個(gè)案例給所有人敲響警.鐘！當同齡人還在為事業(yè)打拼時(shí)，張先生（化名）已經(jīng)經(jīng)歷了直腸癌手術(shù)和骨轉移的雙重...

脾胃虛弱消化難？三仙湯一搭，隔三差五喝一次，健脾和胃舒暢來(lái)！

脾胃不好的人都有過(guò)這樣的體驗：明明沒(méi)吃多少，肚子卻脹得像氣球；稍微吃點(diǎn)油膩的，腸胃就開(kāi)始“抗議”。其實(shí)這些問(wèn)題，很可能與...

保護心臟的3個(gè)動(dòng)作，每天早晚做一做，遠離心衰、心梗

心臟就像人體的發(fā)動(dòng)機，一旦這個(gè)精密儀器出現故障，整個(gè)生命系統都會(huì )亮起紅燈?，F代人熬夜、高壓、久坐的生活模式，正在悄悄透支...

43歲女子胰腺炎去世，醫生提醒：晚飯少吃這4物，早知道

胰腺健康常被我們忽視，直到劇痛襲來(lái)才追悔莫及。深圳這位43歲女性的遭遇令人痛心，也給我們敲響警.鐘——晚餐桌上的選擇，可能正...

從胃炎到胃癌，一般要幾年？他忽視了這4點(diǎn)，最終釀成悲劇

胃部不適反復發(fā)作時(shí)，很多人會(huì )抱著(zhù)“忍忍就過(guò)去”的心態(tài)。但那些被忽視的預警信號，可能正在悄悄書(shū)寫(xiě)健康故事的轉折點(diǎn)。胃黏膜從...

洗頭發(fā)后這些習慣性動(dòng)作，會(huì )讓你的頭發(fā)越來(lái)越少，越來(lái)越禿！

剛洗完頭發(fā)的你，是不是正拿著(zhù)毛巾瘋狂搓揉濕漉漉的發(fā)絲？或者習慣性地用梳子把打結的頭發(fā)硬生生扯開(kāi)？這些看似平常的小動(dòng)作，正...

冬季健康防護：家庭藥箱添感康，幫你抵御感冒困擾

隨著(zhù)寒潮頻繁來(lái)襲，冬季的寒冷氣息日益濃厚。無(wú)論是打算趁著(zhù)周末帶家人短途出游，還是計劃宅家享受溫馨時(shí)光，提前做好生活準備總能讓這段日子更顯安心。其中，整理家庭藥箱便是不容忽視的關(guān)鍵環(huán)節。畢竟冬季氣溫波動(dòng)

絕經(jīng)后還能同房嗎？如果老年人也保持同房的習慣，誰(shuí)受益更多？

絕經(jīng)后還能同房嗎？這個(gè)問(wèn)題困擾著(zhù)很多中老年朋友。其實(shí)答案不僅是可以，而且適度同房對健康大有裨益。醫學(xué)研究證實(shí)，規律的同房...

6個(gè)讓你不知不覺(jué)患上糖尿病的習慣！很多人每天都在重復做，了解

你可能每天都在做這些事，卻不知道它們正在悄悄推高血糖值。那些看似無(wú)害的生活習慣，就像溫水煮青蛙一樣，正在一點(diǎn)點(diǎn)摧毀你的代...

“2024-2025家庭常備藥上榜品牌”揭曉，華潤江中斬獲五項殊榮

家庭藥箱是國民健康的“第一道防線(xiàn)”，為幫助大眾更科學(xué)地選用藥品，聚焦我國家庭健康防護。11月18日，由家庭醫生在線(xiàn)主辦的“2024—2025家庭常備藥上榜品牌”公布，華潤江中旗下四大明星單品——江中牌

燈心草對女性有什么好處嗎

燈心草對女性主要有清熱利尿、安神助眠、緩解水腫等益處。燈心草是傳統中藥材，其莖髓可入藥，常用于改善女性因濕熱或心火旺盛引起的尿頻尿急、失眠煩躁、下肢浮腫等問(wèn)題。1、清熱利尿燈心草性微寒，能清心降火，幫助緩解女性因濕熱下注導致的小便短赤、尿道灼熱感。對于夏季或飲

王不留行配夏枯草泡水喝的功效

王不留行配夏枯草泡水喝具有活血通經(jīng)、消腫散結、清肝明目等功效。兩者配伍使用可協(xié)同發(fā)揮行氣活血、清熱散結的作用，適用于乳腺增生、甲狀腺結節等氣滯血瘀或肝郁化火證候。1、活血通經(jīng)王不留行性平味苦，歸肝胃經(jīng)，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善經(jīng)閉痛經(jīng)。其有效成分王不留行皂苷可調節

感冒靈顆粒是治療風(fēng)寒感冒的嗎

感冒靈顆粒主要用于治療風(fēng)熱感冒，不適用于風(fēng)寒感冒。感冒靈顆粒含有多種中藥成分，具有清熱解毒、緩解感冒癥狀的作用，適用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流黃涕等癥狀。風(fēng)寒感冒通常表現為惡寒重、發(fā)熱輕、流清涕等癥狀，需使用辛溫解表類(lèi)藥物。感冒靈顆粒的主要成分包括三

捷扶康適合什么人使用

現代人對于艾滋病的了解是越來(lái)越多，現在也很多人也了解到艾滋病的發(fā)生是因為我們的性生活而引發(fā)的，而不潔的性生活不僅會(huì )引發(fā)艾滋病還可能引發(fā)其他疾病，所以要及時(shí)的治療，并且采用對應的藥物進(jìn)行操作，那么捷扶康作為可以用于治療艾滋病的藥物之一，那么，捷扶康適合什么人使用

夏桑菊顆粒的功效與作用是什么

夏桑菊顆粒具有疏風(fēng)散熱、清肝明目、解毒消腫的功效，主要用于風(fēng)熱感冒、目赤頭痛、咽喉腫痛等癥狀。其主要成分包括夏枯草、野菊花、桑葉等中藥材。1、疏風(fēng)散熱夏桑菊顆粒中的桑葉具有疏散風(fēng)熱的作用，適用于風(fēng)熱感冒初期出現的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀。野菊花能輔助清除肺熱，緩

國產(chǎn)的金戈適用于男性勃起障礙嗎？

如果勃起出現障礙是會(huì )給男性的性福生活造成很大影響的，對于這個(gè)疾病發(fā)生了要多加重視一下的，對它有哪些癥狀也是不知道的，往往出現了早期癥狀也不知道及時(shí)去應對，這樣容易導致病情向嚴重發(fā)展啦，陽(yáng)痿是很?chē)乐啬腥诵愿５募膊?。那么國產(chǎn)的金戈適用于男性勃起障礙嗎?現在有不少人

排骨靈的功效與作用是什么

排骨靈是一種中成藥，具有祛風(fēng)除濕、消腫止痛的功效，主要用于風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等病癥的治療。1、祛風(fēng)除濕排骨靈含有多種祛風(fēng)除濕的中藥成分，能幫助緩解因風(fēng)濕侵襲引起的關(guān)節疼痛、肢體麻木等癥狀。對于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨關(guān)節炎等疾病引起的關(guān)節腫脹和活動(dòng)受限有一定改善作用

美多芭能治什么疾病 帕金森患者可以使用嗎

帕金森是目前生活中很常見(jiàn)的一種疾病，大家應該要注意嚴格按照正確的方式來(lái)進(jìn)行治療，由于帕金森在日常生活中的出現頻率比較高，給人們帶來(lái)的痛苦比較大，所以應該要注意選擇用不一樣的方法來(lái)進(jìn)行治療，那么美多芭能治什么疾病，帕金森患者可以使用嗎?美多芭適用于帕金森病，癥狀

屁多屁臭可以吃黃連上清片嗎

屁多屁臭一般不建議自行服用黃連上清片。排氣異?？赡芘c飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調等因素有關(guān)，黃連上清片主要用于清熱解毒，并非針對胃腸脹氣的對癥藥物，建議明確病因后遵醫囑用藥。排氣增多伴隨異味通常與高蛋白、高脂肪飲食或產(chǎn)氣食物攝入過(guò)量有關(guān)，如豆類(lèi)、洋蔥、

杜仲嫩芽茶的功效與作用吃法

杜仲嫩芽茶是以杜仲樹(shù)的嫩芽為原料制成的茶飲，具有輔助降血壓、強筋健骨、抗氧化等功效，適合用80-90℃熱水沖泡3-5分鐘飲用。一、功效與作用1.輔助降血壓杜仲嫩芽茶含有松脂醇二葡萄糖苷等活性成分，有助于擴張血管，改善微循環(huán)。長(cháng)期適量飲用可能對高血壓患者產(chǎn)生輔助

嗓子干疼小妙招是什么

嗓子干疼可通過(guò)多飲水、鹽水漱口、含服潤喉片、蒸汽...

王星光 副主任醫師 山東省立醫院

為什么雙眼皮變成了三眼皮

雙眼皮變成三眼皮可能由生理性衰老、用眼過(guò)度、過(guò)敏...

錢(qián)瑾 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院

四個(gè)月的寶寶吃奶量多少

四個(gè)月寶寶每日奶量通常為600-800毫升，實(shí)際...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

睡前耳鳴是怎么回事

睡前耳鳴可能由環(huán)境噪音、精神壓力、中耳炎、梅尼埃...

李延忠 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

輸血引起過(guò)敏反應的表現是怎么樣的

輸血引起過(guò)敏反應的常見(jiàn)表現包括皮膚瘙癢、蕁麻疹、...

胡乃文 副主任醫師 山東省立醫院

為什么來(lái)月經(jīng)很少

月經(jīng)量過(guò)少可能由內分泌失調、子宮內膜損傷、多囊卵...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

祛眼袋最有效方法

祛眼袋最有效方法主要有生活干預、物理治療、藥物治...

錢(qián)瑾 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院

是否是先兆性流產(chǎn)

陰道出血伴隨下腹疼痛可能是先兆性流產(chǎn)。先兆性流產(chǎn)...

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

乳腺增生癥乳腺結節BIRADS3類(lèi)是什么

乳腺增生癥伴乳腺結節BIRADS 3類(lèi)屬于乳腺良...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

排卵同房后幾天可以測出來(lái)懷孕

排卵同房后一般7-14天可以測出懷孕，檢測時(shí)間受...

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院