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胃病可通過(guò)調整飲食、藥物治療、改善生活習慣、中醫調理等方式緩解。胃病通常由飲食不當、幽門(mén)螺桿菌感染、胃酸分泌異常、精神壓力等因素引起。
1、調整飲食避免辛辣刺激、油膩食物，選擇易消化的粥類(lèi)、面條等，少量多餐減輕胃腸負擔。
2、藥物治療質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑可抑制胃酸分泌，胃黏膜保護劑如硫糖鋁可形成保護層，促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮幫助消化。
3、改善習慣戒煙限酒，規律作息避免熬夜，餐后適當散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
4、中醫調理針灸足三里穴可健脾和胃，中藥香砂養胃丸調理脾胃功能，艾灸中脘穴緩解胃部不適。
胃病患者需保持情緒穩定，避免過(guò)度焦慮，若癥狀持續加重或出現嘔血黑便等情況應及時(shí)就醫檢查。
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