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突然腰疼可能由肌肉拉傷、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統結石、強直性脊柱炎等原因引起。
1、肌肉拉傷腰部肌肉或韌帶因搬重物、姿勢不當等外力作用導致撕裂,表現為局部壓痛和活動(dòng)受限??赏ㄟ^(guò)熱敷、休息緩解,嚴重時(shí)使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。
2、腰椎間盤(pán)突出椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂壓迫神經(jīng)根,可能與久坐、退行性變有關(guān),常伴下肢放射痛。需臥床休息,遵醫囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺或進(jìn)行牽引治療。
3、泌尿系統結石腎結石移動(dòng)至輸尿管引發(fā)腎絞痛,疼痛向會(huì )陰部放射,可能伴血尿。建議多飲水,使用坦索羅辛、哌替啶解痙鎮痛,必要時(shí)體外碎石。
4、強直性脊柱炎自身免疫性疾病導致骶髂關(guān)節炎癥,晨僵和夜間痛明顯。需生物制劑如阿達木單抗治療,配合康復訓練延緩脊柱強直。
急性腰痛發(fā)作時(shí)應停止活動(dòng),48小時(shí)內冰敷后轉為熱敷,避免久坐久站,若持續不緩解或出現下肢麻木需及時(shí)就醫。
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