醫(yī)生回答(1)

• 李艷芳

  主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  月經(jīng)推遲可能由壓力過大、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。

  1、壓力過大

  長期精神緊張會抑制下丘腦功能，導(dǎo)致激素分泌紊亂。通過冥想、規(guī)律作息可緩解，若無改善需排查病理性因素。

  2、過度節(jié)食

  熱量攝入不足會影響促性腺激素釋放，建議保持均衡飲食，每日熱量不低于1500千卡，伴隨脫發(fā)需就醫(yī)。

  3、多囊卵巢綜合征

  可能與胰島素抵抗、高雄激素有關(guān)，表現(xiàn)為痤瘡、肥胖?？勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮等藥物。

  4、甲狀腺功能異常

  甲減或甲亢均會干擾月經(jīng)周期，常伴怕冷或心悸。需檢測TSH水平，使用左甲狀腺素或甲巰咪唑等藥物治療。

  日常記錄月經(jīng)周期，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物，如出現(xiàn)超過3個月閉經(jīng)應(yīng)及時婦科就診。