醫(yī)生回答(1)

• 顏克強(qiáng)

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  射精過快可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)藥調(diào)理等方式改善。主要與焦慮緊張、龜頭敏感、前列腺炎、激素異常等因素有關(guān)。

  1、心理疏導(dǎo)

  焦慮緊張可能影響射精控制，建議伴侶共同參與治療，減輕心理壓力，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。

  2、行為訓(xùn)練

  通過停動法等行為訓(xùn)練降低龜頭敏感度，重復(fù)進(jìn)行可延長射精潛伏期。配偶配合訓(xùn)練效果更佳。

  3、藥物治療

  可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用達(dá)泊西汀、帕羅西汀、舍曲林等藥物。鹽酸達(dá)泊西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。

  4、中醫(yī)藥調(diào)理

  腎氣不固可能導(dǎo)致早泄，可經(jīng)中醫(yī)辨證使用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥，配合艾灸關(guān)元穴等療法。

  避免過度手淫及熬夜，適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力量，飲食可適量食用山藥、核桃等補(bǔ)腎固精食材。