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胸悶氣短心率快可能由情緒緊張、過(guò)度疲勞、貧血、心律失常等原因引起，需結合具體癥狀及時(shí)就醫排查。
1、情緒緊張：焦慮或壓力會(huì )導致交感神經(jīng)興奮，引發(fā)心悸和呼吸急促?？赏ㄟ^(guò)深呼吸訓練、心理疏導緩解，無(wú)須用藥干預。
2、過(guò)度疲勞：長(cháng)期熬夜或劇烈運動(dòng)后心肌耗氧增加，可能出現竇性心動(dòng)過(guò)速。建議立即休息，補充電解質(zhì)飲料恢復體能。
3、貧血：血紅蛋白不足時(shí)組織缺氧，代償性引起心率增快?？赡芘c缺鐵、維生素B12缺乏有關(guān)，表現為面色蒼白、乏力?？煞苗晁醽嗚F片、維生素B12片、生血寧片等藥物。
4、心律失常：房顫、室上速等疾病可能導致心輸出量下降，通常伴心悸、頭暈?？赡芘c心肌炎、甲亢有關(guān)?？捎名}酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片、普羅帕酮片等控制心率。
日常避免濃茶咖啡刺激，監測靜息心率變化，若癥狀反復或出現胸痛需急診排查心肌缺血。
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