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懷孕初期胸悶氣短呼吸困難可通過(guò)調整姿勢、吸氧緩解、情緒調節、藥物治療等方式改善，通常由激素變化、子宮增大、貧血、心肺疾病等原因引起。
1、調整姿勢孕婦可采取左側臥位減輕子宮對下腔靜脈壓迫，避免久坐久站，日常穿著(zhù)寬松衣物，減少胸腔壓力。
2、吸氧緩解在醫生指導下進(jìn)行低流量吸氧，每次不超過(guò)30分鐘，可改善組織缺氧狀態(tài)，避免自行調節氧濃度。
3、情緒調節孕激素波動(dòng)易引發(fā)焦慮，可通過(guò)冥想、孕期瑜伽等放松身心，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)支持。
4、藥物治療貧血引起者可補充琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊，哮喘發(fā)作時(shí)使用布地奈德霧化液，須嚴格遵醫囑用藥。
建議每日監測胎動(dòng)變化，保證富含鐵元素的動(dòng)物肝臟、菠菜等食物攝入，若癥狀持續加重或伴隨胸痛需立即就醫。
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