來源:博禾知道
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初次懷孕乳頭皸裂可通過調(diào)整哺乳姿勢(shì)、使用羊脂膏、保持清潔干燥、冷敷緩解等方式改善,通常由哺乳方式不當(dāng)、皮膚干燥、感染、激素變化等原因引起。
1、調(diào)整哺乳姿勢(shì)哺乳姿勢(shì)不正確會(huì)導(dǎo)致乳頭過度摩擦,需確保嬰兒含住乳暈而非僅吸吮乳頭。哺乳后可擠出少量乳汁涂抹乳頭幫助修復(fù)。
2、使用羊脂膏純羊脂膏能形成保護(hù)膜促進(jìn)愈合,哺乳前無須擦拭。避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品,防止刺激。
3、保持清潔干燥哺乳后溫水清洗并自然風(fēng)干,避免使用肥皂??蛇x擇透氣性好的哺乳內(nèi)衣減少摩擦。
4、冷敷緩解皸裂疼痛明顯時(shí)可用冷藏后的濕紗布冷敷,每次不超過10分鐘。若出現(xiàn)紅腫流膿需及時(shí)就醫(yī)排除乳腺炎。
哺乳期間選擇棉質(zhì)柔軟內(nèi)衣,避免辛辣食物攝入,若三天未緩解或伴隨發(fā)熱應(yīng)就診評(píng)估。
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