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腰椎間盤(pán)突出導致腿痛可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤(pán)突出通常由長(cháng)期勞損、外傷、退行性變、遺傳因素等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3周,選擇硬板床,避免腰部受力。日常避免久坐久站,糾正不良姿勢。
2、物理治療牽引治療可減輕椎間盤(pán)壓力,超短波等理療能改善局部血液循環(huán)??祻陀柧毿柙趯?zhuān)業(yè)指導下進(jìn)行。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛,甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng),嚴重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。所有藥物需遵醫囑使用。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于保守治療無(wú)效者,開(kāi)放手術(shù)用于嚴重神經(jīng)壓迫病例。術(shù)后需規范康復訓練。
日常注意腰部保暖,避免提重物,加強腰背肌鍛煉。若出現大小便功能障礙需立即就醫。
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