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腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。
1、飲水量不足每日液體攝入量過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮,增加晶體沉積風(fēng)險。建議每日飲水超過(guò)2000毫升,避免飲用含糖飲料。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入鈉鹽和動(dòng)物蛋白會(huì )升高尿鈣、尿酸水平。需減少腌制品、紅肉攝入,增加蔬菜水果比例。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān),通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛等癥狀??勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇、氫氯噻嗪等藥物調節。
4、尿路感染某些細菌可分解尿素產(chǎn)生堿性環(huán)境,易形成磷酸銨鎂結石。通常表現為尿頻尿急、發(fā)熱等癥狀。需根據藥敏結果選用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。
日常需保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出,定期復查泌尿系統超聲,出現劇烈腰痛或血尿時(shí)及時(shí)就醫。
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