人流后多久可以運動(dòng)健身減肥

人為流產(chǎn)做完手術(shù)以后許多女性出現了增肥的情況，假如...

丘素莉 主任醫師 湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院

冠心病適合哪些運動(dòng)健身呢

冠心病患者適合進(jìn)行快走、游泳、騎自行車(chē)、太極拳、...

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

脂肪肝做什么運動(dòng)健身

脂肪肝最有效的運動(dòng)是有氧運動(dòng)，包括快走，慢走，游泳...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

心肌炎是不是不能運動(dòng)健身

心肌炎患者急性期禁止運動(dòng)健身，恢復期需經(jīng)醫生評估后逐步恢復低強度活動(dòng)。心肌炎是心肌的炎癥性疾病，運動(dòng)可能加重心臟負擔，誘發(fā)心律失?；蛐牧λソ?。急性期心肌炎患者心臟存在明顯炎癥反應和損傷，運動(dòng)會(huì )導致心率增快、心肌耗氧量增加...

老年人運動(dòng)健身應該注意哪些

老年人運動(dòng)健身應注重安全性和適度性，選擇低強度、適合自身身體狀況的運動(dòng)方式，避免過(guò)度勞累和意外傷害。適合的運動(dòng)包括散步、...

青年人運動(dòng)健身的好處包括

青年人運動(dòng)健身能夠增強體質(zhì)、改善心理健康、提高生活質(zhì)量。運動(dòng)有助于增強心肺功能、促進(jìn)新陳代謝、緩解壓力、提升免疫力，同時(shí)...

老年人運動(dòng)健身的好處有哪些作用

老年人運動(dòng)健身有助于增強體質(zhì)、延緩衰老、預防疾病，提升生活質(zhì)量。適度運動(dòng)可以改善心肺功能、增強肌肉力量、促進(jìn)骨骼健康，同...

春季是運動(dòng)健身的最佳時(shí)節

春季是運動(dòng)健身的最佳時(shí)節，因為氣溫適宜，人體新陳代謝加快，運動(dòng)效果更佳。選擇適合自己的運動(dòng)方式，如慢跑、瑜伽、游泳，結合...

賁門(mén)失弛緩癥術(shù)后多久能運動(dòng)健身鍛煉

賁門(mén)失弛緩癥術(shù)后一般需要1-3個(gè)月才能恢復運動(dòng)健身鍛煉，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)體恢復情況有關(guān)。賁門(mén)失弛緩癥術(shù)后運動(dòng)恢復需分階段進(jìn)行。術(shù)后1-2周內應嚴格臥床休息，避免任何劇烈活動(dòng)，此時(shí)可進(jìn)行輕柔的床上肢體活動(dòng)以促進(jìn)血液循...

春季運動(dòng)健身小常識有哪些

春季運動(dòng)健身應注重適度、多樣化和適應性，避免過(guò)度運動(dòng)引發(fā)身體不適。選擇適合的運動(dòng)方式，注意熱身和拉伸，合理安排運動(dòng)時(shí)間和...

老年人運動(dòng)健身的好處是什么

老年人運動(dòng)健身有助于增強體質(zhì)、延緩衰老、預防疾病并提升生活質(zhì)量。規律的運動(dòng)可以改善心肺功能、增強肌肉力量、促進(jìn)骨骼健康，...

運動(dòng)健身后能不能喝可樂(lè )飲料緩解疲勞

運動(dòng)健身后不建議飲用可樂(lè )等含糖碳酸飲料緩解疲勞。這類(lèi)飲料可能加重脫水、干擾電解質(zhì)平衡、延緩肌肉恢復、增加代謝負擔、誘發(fā)血糖波動(dòng)。1、加重脫水：可樂(lè )中的咖啡因具有利尿作用，會(huì )加速水分排出。運動(dòng)后身體本就處于輕度脫水狀態(tài)，此...

老年人運動(dòng)健身應該注意哪些指標

老年人運動(dòng)健身時(shí)需關(guān)注心率、血壓、關(guān)節健康和疲勞感等指標，確保安全有效。運動(dòng)前應進(jìn)行健康評估，選擇適合的運動(dòng)類(lèi)型和強度，...

左側肋骨下方疼痛是什么原因？左側肋骨痛預示著(zhù)三種疾病

左側肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個(gè)小妙招

頭痛快速緩解的小方法是：局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見(jiàn)原因總結

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見(jiàn)以下情況:

抽脂肪對身體有什么副作用？抽脂肪對身體有哪些傷害

抽脂肪對身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結節、術(shù)后皮瓣區壞死和異常感覺(jué)。

眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。

偽善者的三大破綻，中一條就要小心

偽善者的行為往往披著(zhù)善良的外衣，實(shí)則隱藏著(zhù)不可告人的目的。識別偽善者，不僅能保護自己，還能避免被虛假的善意所蒙蔽。以下是...

當TA有這些反常舉動(dòng)，八成是心里裝著(zhù)你

你發(fā)現了嗎？那些看似莫名其妙的舉動(dòng)，往往藏著(zhù)最真實(shí)的心意。心理學(xué)研究發(fā)現，當一個(gè)人心里裝著(zhù)另一個(gè)人時(shí)，行為模式會(huì )發(fā)生一系...

一個(gè)人不在乎你的鐵證：脫口而出這3個(gè)字

當他說(shuō)出“隨便吧”這三個(gè)字時(shí)，你的心是不是突然沉了一下？這不是簡(jiǎn)單的口頭禪，而是親.密關(guān)系中的危險信號。語(yǔ)言心理學(xué)家發(fā)現??...

夫妻關(guān)系失衡？2個(gè)技巧教你應對自私型伴侶

當另一半總是把遙控器牢牢攥在手里，當餐桌上最后一塊排骨永遠自動(dòng)歸他所有，當你的生日被忘得一干二凈而他的紀念日必須大操大辦...

求醫問(wèn)藥：老字號同仁堂“雙龍標”，藏著(zhù)百年正宗的密碼

“想買(mǎi)正宗同仁堂，認準‘雙龍標’準沒(méi)錯!”這是消費者間口口相傳的選購秘訣。作為中華老字號的標志性符號，同仁堂“雙龍標”不僅是產(chǎn)品的“身份認證”，更承載著(zhù)三百年中醫藥文化的傳承。它的背后，藏著(zhù)怎樣的設計

太過(guò)善良反被欺！遇到這3類(lèi)人，該狠心時(shí)就狠心

善良是美德，但過(guò)度善良可能成為別人傷害你的武器。生活中總有些人會(huì )把你的善良當成理所nan甚至變本加厲地索取。學(xué)會(huì )識別這些人并...

晚年避免凄涼！這3件糊涂事千萬(wàn)別做

人這一生，前半生拼的是努力，后半生拼的是智慧。到了晚年，有些選擇一旦做錯，可能就會(huì )讓生活陷入困境。今天就來(lái)聊聊那些容易讓...

性格太軟必看！3個(gè)硬核方法扭轉弱勢局面

你是不是總被人說(shuō)“脾氣太好”？開(kāi)會(huì )時(shí)明明有想法卻不敢發(fā)言，朋友借錢(qián)不還也不好意思催，連點(diǎn)外賣(mài)被送錯都選擇將就...這種“軟柿...

禍從口出！與人交談時(shí)，這3件事盡量少說(shuō)

說(shuō)話(huà)是門(mén)藝術(shù)，更是門(mén)技術(shù)活。你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷：明明是好意提醒，卻被誤解成多管閑事；隨口一句玩笑，卻讓氣氛瞬間凝固？其...

喜歡一個(gè)人藏不??！心理學(xué)告訴你這些“靠近”的小動(dòng)作

當你的目光總是不自覺(jué)尋找某個(gè)身影，當你的心跳在TA經(jīng)過(guò)時(shí)突然加速，這些藏不住的小動(dòng)作早就出賣(mài)了你的心。心理學(xué)研究發(fā)現，喜歡?...

知柏地黃丸適用病癥是什么

知柏地黃丸適用于陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等癥狀，主要用于治療腎陰虛證。知柏地黃丸的主要適應證有肝腎陰虛、虛火上炎、骨蒸潮熱、盜汗遺精、消渴等。1、肝腎陰虛知柏地黃丸可用于肝腎陰虛引起的頭暈目眩、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等癥狀。肝腎陰虛多因久病體虛、

消膽安有什么不良反應嗎

現在，很多朋友都有一些健康問(wèn)題。很多人到了四五十歲，發(fā)胖的情況會(huì )更嚴重。此時(shí)，我們需要警惕高脂血癥和高膽固醇血癥的出現。大家要注意一些基本的預防措施，重癥患者需要在醫生的指導下使用一些藥物。消膽安這種藥物是比較常見(jiàn)的，那么，消膽安有什么不良反應嗎?消膽安的不良

石仙桃的效果有哪些

石仙桃具有潤肺止咳、滋陰降火、消腫止痛等功效，主要用于治療肺熱咳嗽、咽喉腫痛、跌打損傷等癥狀。石仙桃是蘭科植物石仙桃的干燥全草，其藥用價(jià)值主要體現在清熱生津、化痰止咳等方面。1、潤肺止咳石仙桃含有黃酮類(lèi)、多糖等成分，能緩解肺熱引起的干咳少痰、咽喉干癢等癥狀。對

靈芝的效果有哪些

靈芝的主要效果包括增強免疫力、抗氧化、調節血脂、保護肝臟以及改善睡眠等。靈芝是一種藥用真菌，含有多種活性成分，如多糖、三萜類(lèi)化合物等，具有廣泛的藥理作用。1、增強免疫力靈芝中的多糖成分能夠激活免疫細胞，如巨噬細胞、T細胞和自然殺傷細胞，有助于提高機體對病原體的

使用濟泰片有哪些注意事項

有很多藥物在使用的時(shí)候都會(huì )有一些注意事項的，患者如果可以做好相應的注意事項的話(huà)，身體恢復的會(huì )更快的，只是不同的藥物它的注意事項也是有區別的，我們需要進(jìn)行針對性的了解，濟泰片大家都知道的吧，下面我們來(lái)主要了解一下使用濟泰片有哪些注意事項?濟泰片注意事項:1.本品

康緣藥業(yè)2011年凈利1.83億元 擬10股派0.6元

4月6日訊康緣藥業(yè)6日晚間發(fā)布公告披露公司2011年年度報告,2011年凈利潤為1.83億元,較2010年增長(cháng)0.98%?？稻壦帢I(yè)2011年全年營(yíng)業(yè)收入為15.38億元,較上一年度增長(cháng)13.21%,歸屬上市公司股東凈利潤為1.83億元,較2010年增長(cháng)0.98%,基本每股收益0.44元?？稻壦帢I(yè)擬以股權激勵股份回購注銷(xiāo)后的公司總股本415,646,691股為基數,向全體股東每10股派發(fā)現金紅利0.

附子理中丸治療陽(yáng)痿的效果如何

附子理中丸對腎陽(yáng)虛型陽(yáng)痿可能有一定輔助治療效果，但需經(jīng)中醫辨證后使用。陽(yáng)痿的病因主要有腎陽(yáng)虛衰、肝郁氣滯、濕熱下注、氣血不足、心脾兩虛等，治療需結合具體證型選擇藥物。一、腎陽(yáng)虛衰腎陽(yáng)虛衰型陽(yáng)痿表現為勃起無(wú)力、腰膝酸冷、畏寒肢冷，可能與房勞過(guò)度、久病傷腎等因素有

威靈骨刺膏骨質(zhì)增生該怎么使用

骨質(zhì)增生這種病癥對于生活中大多數朋友來(lái)說(shuō)應該并不陌生，在我們身邊就有不少患有這種病癥的朋友，此疾病需要及時(shí)用藥來(lái)調理，不然就會(huì )讓患者的身體健康受到嚴重影響，接下來(lái)我們來(lái)了解一下威靈骨刺膏骨質(zhì)增生該怎么使用?威靈骨刺膏用法用量:外用。洗凈局部皮膚，將膏藥加溫軟化

溴吡斯的明片成人應該怎樣使用

重癥肌無(wú)力引起的因素是非常多的，如被感染或者是藥物使用不當，可能會(huì )誘發(fā)該疾病出現的，這類(lèi)疾病出現之后，患者可能會(huì )出現渾身無(wú)力的現象，是非常不利于病人的健康，對工作生活也會(huì )造成影響，如果有重癥肌無(wú)力的情況，可以在醫生的建議下使用溴吡斯的明片，當然也要清楚它的使用

轉氨酶高可以吃六味地黃丸嗎

轉氨酶升高一般不建議自行服用六味地黃丸，需明確病因后在醫生指導下用藥。轉氨酶升高可能與肝臟損傷、藥物副作用、病毒性肝炎等因素有關(guān)，六味地黃丸作為中成藥主要用于腎陰虛證，若無(wú)對應證候可能加重肝臟代謝負擔。轉氨酶升高常見(jiàn)于肝臟疾病如病毒性肝炎、脂肪肝或藥物性肝損傷

一歲寶寶不會(huì )叫爸媽正常嗎

一歲寶寶不會(huì )叫爸媽多數屬于正?，F象。語(yǔ)言發(fā)育存在...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

眼皮浮腫是慢性腎炎嗎

眼皮浮腫可能是慢性腎炎的表現之一，但更常見(jiàn)于睡眠...

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

乙肝表面抗體弱陽(yáng)性會(huì )被傳染乙肝嗎

乙肝表面抗體弱陽(yáng)性通常不會(huì )傳染乙肝。乙肝表面抗體...

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院

幽門(mén)螺桿菌感染是胃病嗎

幽門(mén)螺桿菌感染屬于胃病范疇，可引發(fā)慢性胃炎、胃潰...

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院

月子里可以吃火鍋嗎

月子里可以適量吃火鍋，但需注意選擇清淡湯底、新鮮...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

嬰兒吃的益生菌可以換嗎

嬰兒益生菌可以更換，更換時(shí)需關(guān)注菌株匹配性、腸道...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

姨媽剛結束內射會(huì )懷孕嗎

月經(jīng)剛結束時(shí)同房?jì)壬鋺言懈怕瘦^低，但仍有受孕可能...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

月經(jīng)推遲三天會(huì )懷孕嗎

月經(jīng)推遲三天多數情況與懷孕無(wú)關(guān)。月經(jīng)周期波動(dòng)可能...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

月經(jīng)推遲10天早孕試紙一道杠是懷孕了嗎

月經(jīng)推遲10天早孕試紙顯示一道杠通常未懷孕，可能...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

孕期肚子涼涼的對寶寶有影響嗎

孕期肚子發(fā)涼多數屬于正常生理現象，通常不會(huì )直接影...

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院