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為什么來(lái)例假前會(huì )失眠
來(lái)源:博禾知道
10人閱讀
問(wèn)題描述:為什么來(lái)例假前會(huì )失眠
醫生回答(1)
王海泉
主任醫師
山東省立醫院
指導意見(jiàn):由于女性來(lái)例假前體內的內分泌激素分泌已經(jīng)發(fā)生了變化,雌激素水平降低就會(huì )引起失眠,大約在月經(jīng)前一周就會(huì )出現頭痛、頭暈、腰酸背痛、失眠等問(wèn)題,另外還可能引起情緒不穩定、出現焦慮、興奮等表現,這屬于一種正常的表現,不用過(guò)于擔心,一般在月經(jīng)過(guò)后就會(huì )好轉,在月經(jīng)期間出現失眠問(wèn)題,需要注意生活規律和飲食習慣,避免熬夜和刺激性飲食。
例假
失眠
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