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性交時(shí)早泄可通過(guò)行為訓練、心理疏導、局部麻醉藥物、口服藥物等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。
1、行為訓練:通過(guò)停動(dòng)法或擠壓法延長(cháng)射精潛伏期,伴侶共同參與訓練有助于降低敏感性,需長(cháng)期堅持。
2、心理疏導:焦慮或壓力可能導致早泄,認知行為療法可緩解心理障礙,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。
3、局部麻醉:利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度,使用前需排除藥物過(guò)敏史,避免伴侶接觸。
4、口服藥物:達泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(cháng)射精時(shí)間,須在醫生指導下規范用藥。
建議避免過(guò)度關(guān)注射精時(shí)間,保持規律性生活,伴侶間充分溝通配合,必要時(shí)到男科或泌尿外科就診評估。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥,做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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