來源:博禾知道
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剛查出懷孕需要注意營養(yǎng)補(bǔ)充、定期產(chǎn)檢、生活習(xí)慣調(diào)整、藥物使用安全等問題。
1、營養(yǎng)補(bǔ)充孕婦需增加優(yōu)質(zhì)蛋白、葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)素?cái)z入,避免生冷食物,每日補(bǔ)充400微克葉酸可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
2、定期產(chǎn)檢孕早期需進(jìn)行血常規(guī)、B超等基礎(chǔ)檢查,建立孕產(chǎn)婦保健手冊(cè),遵醫(yī)囑完成NT檢查、唐篩等重要產(chǎn)前篩查項(xiàng)目。
3、習(xí)慣調(diào)整戒煙戒酒,保證充足睡眠,避免搬運(yùn)重物或接觸有毒物質(zhì),適量進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),保持良好情緒狀態(tài)。
4、用藥安全任何藥物使用前需咨詢產(chǎn)科醫(yī)生,禁止自行服用阿司匹林、布洛芬等可能致畸藥物,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素補(bǔ)充劑。
建議穿著寬松衣物,保持適度活動(dòng)量,出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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