醫(yī)生回答(1)

• 高峰

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  眼袋可通過(guò)冷敷、調(diào)整作息、眼部按摩、手術(shù)治療等方式改善。眼袋形成可能與遺傳、衰老、用眼過(guò)度、局部循環(huán)不良等因素有關(guān)。

  1、冷敷：

  冷敷可幫助收縮血管減輕水腫，可用冷藏后的茶包或冰毛巾敷于眼部，每次10-15分鐘，注意避免凍傷。

  2、調(diào)整作息：

  保證充足睡眠，避免熬夜和長(zhǎng)時(shí)間用眼，睡眠時(shí)適當(dāng)墊高枕頭有助于減輕眼部浮腫。

  3、眼部按摩：

  輕柔按摩眼周促進(jìn)血液循環(huán)，從內(nèi)眼角向外眼角方向輕輕按壓，配合眼霜使用效果更佳。

  4、手術(shù)治療：

  頑固性眼袋可考慮眼袋整形術(shù)，手術(shù)方式主要有內(nèi)切法和外切法，需由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后選擇合適方案。

  日常注意減少鹽分?jǐn)z入，避免睡前大量飲水，可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素K幫助改善眼周皮膚狀態(tài)。